Привет! Вчерашняя встреча... это было испытание. Подруги заказали пиццу и десерты, а я сидела с своим салатом. Пахло так вкусно, что хотелось всё бросить.
В какой-то момент я уже почти потянулась за кусочком пиццы... Рука сама двигалась! Но я представила, как потом буду жалеть, и как завтра утром мне будет стыдно. Взяла стакан воды, сделала глоток и отошла от стола на пару минут.
Вернулась — и стало легче. Переключилась на разговор, смех. Оказалось, можно получать удовольствие просто от общения!
Сегодня просыпаюсь с чувством, что справилась. И это круче любой пиццы. Спасибо, что вы со мной!
День 3. Удержалась. Привет! Вчерашняя встреча... это было испытание. Подруги заказали пиццу и десерты, а я сидела с своим салатом. Пахло так вкусно, что хотелось всё бросить. В какой-то момент я уже почти потянулась за кусочком пиццы... Рука сама двигалась! Но я представила, как потом буду жалеть, и как завтра утром мне будет стыдно...
Читать полностью