У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

Вафли с брокколи, курочкой и сыром

Ингредиенты

Брокколи отварной 220 гр.
Куриное бедро или грудка 170 гр.
Лук маленькии‌ 1 шт.
Моцарелла 90 гр.
Кукурузная мука 2 ст.л.
Яйца 2 шт.
Соль и перец по вкусу

Приготовление

Брокколи промойте и разделите на соцветия, отварите 2-3 минуты, что бы оно стало мягким, но не переваривайте!

Смешайте в блендере курицу, лук, брокколи, и яи‌ца. Измельчите.

Добавьте к массе сыр, кукурузную муку, соль и перец. Перемешайте и жарьте вафли.

Готовьте с удовольствием и хорошим настроением

Тэги: брокколи

Рубрика: выпечка

Рейтинг: +8

галлина

19 мая в 11:14

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2057005/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вафли с брокколи, курочкой  и сыром</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4465/">брокколи</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2057005/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2025may/17/30/4609419_29485-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты<br>Брокколи отварной 220 гр.<br>Куриное бедро или грудка 170 гр.<br>Лук маленькии&#8204; 1 шт.<br>Моцарелла 90 гр.<br>Кукурузная мука 2 ст.л.<br>Яйца 2 шт.<br>Соль и перец по вкусу<br>Приготовление<br>Брокколи промойте и разделите на соцветия, отварите 2-3 минуты, что бы оно стало мягким, но не переваривайте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2057005/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2057005/
              ]Вафли с брокколи, курочкой  и сыром[/url][/b][/size]
              Ингредиенты Брокколи отварной 220 гр. Куриное бедро или грудка 170 гр. Лук маленькии&#8204; 1 шт. Моцарелла 90 гр. Кукурузная мука 2 ст.л. Яйца 2 шт. Соль и перец по вкусу Приготовление Брокколи промойте и разделите на соцветия, отварите 2-3 минуты, что бы оно стало мягким, но не переваривайте! Смешайте в блендере курицу, лук, брокколи, и яи&#8204;ца... [b][url=https://www.diets.ru/post/2057005/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Комментарии:

Татьяна Крючкова

20 мая в 15:16

Спасибо

Ответить

галлина

(автор поста)

21 мая в 6:06

Пожалуйста.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
16 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы