Главная > Дневники > Дневник пользователя ray378

мои фотки когда-то... худая, красивая, сексуальная. Мотивация для меня сегодня)

сейчас мой вес 80 кг, мне очень хочется весить 60 кг как раньше))

завтра попробую участвовать в 101 дуэли на похудение

Не знаю сколько получится потерять кг за время конкурса, главное мое желание похудеть на 20 кг за месяцев
то есть получается май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь 2025г

Еще мы с мужем поспорили, кто из нас двоих справится за эти полгода я - похудею или он бросит курить навсегда)

смогу или не смогу сбросить 20 кг за 6 месяцев?

Опрос завершен.

да

12 (46%)

нет

4 (15%)

сомневаюсь

10 (38%)

Всего проголосовало: 26

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/2056009/]мои фотки когда-то... худая, красивая, сексуальная. Мотивация для меня сегодня)[/url][/b]

          смогу или не смогу сбросить 20 кг за 6 месяцев?
          [url=https://www.diets.ru/post/2056009/][img]https://www.diets.ru/data/polls/2056008_06a2f665.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 26 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/2056009/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">мои фотки когда-то... худая, красивая, сексуальная. Мотивация для меня сегодня)</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">смогу или не смогу сбросить 20 кг за 6 месяцев?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/2056008_06a2f665.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 26 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: похудение

Рейтинг: +28

ray378

28 апреля 2025 года

430

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2056009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">мои фотки когда-то... худая, красивая, сексуальная. Мотивация для меня сегодня)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2056009/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2025apr/28/45/4602114_14228-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>сейчас мой вес 80 кг, мне очень хочется весить 60 кг как раньше))<br>завтра попробую участвовать в 101 дуэли на похудение<br>Не знаю сколько получится потерять кг за время конкурса, главное мое желание похудеть на 20 кг за месяцев<br>то есть получается май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь 2025г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2056009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2056009/
              ]мои фотки когда-то... худая, красивая, сексуальная. Мотивация для меня сегодня)[/url][/b][/size]
              сейчас мой вес 80 кг, мне очень хочется весить 60 кг как раньше)) завтра попробую участвовать в 101 дуэли на похудение Не знаю сколько получится потерять кг за время конкурса, главное мое желание похудеть на 20 кг за месяцев то есть получается май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь 2025г... [b][url=https://www.diets.ru/post/2056009/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ray378:

Мой дневник питания
калькулятор калорий
1-й день (взвешивание)
• мои фотки когда-то... худая, красивая, сексуальная. Мотивация для меня сегодня)
просьба поднять рейтинг моей страницы

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Комментарии:

Анюта Макарова

28 апреля 2025 года

все в твоих руках, удачи

Ответить

ray378

(автор поста)

28 апреля 2025 года

спасибо!

↑ Ответить

Grand Boubou

28 апреля 2025 года

Желаю успехов. Но за 6 месяцев с 80 до 60 это реально сложно, придëтся прям упереться.

Ответить

ray378

(автор поста)

28 апреля 2025 года

спасибо!

↑ Ответить

puncher1973

28 апреля 2025 года

Теоретически можно, безопасным считается сброс до 1 кг в неделю. Но практически последние 5 кг скинуть трудно, но не невозможно)

Ответить

ray378

(автор поста)

28 апреля 2025 года

постараюсь! спасибо за доверие!

↑ Ответить

slender and healthy vegan

28 апреля 2025 года

ray378 пишет:
20 кг за месяцев
то есть получается май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь 2025г

Вполне!!! Может быть, даже чуть быстрее.

Ответить

slender and healthy vegan

28 апреля 2025 года

↑ Ответить

ray378

(автор поста)

28 апреля 2025 года

попробую)) посчитала 3-4 кг примерно в месяц

↑ Ответить

slender and healthy vegan

28 апреля 2025 года

ray378 пишет:
Еще мы с мужем поспорили, кто из нас двои

Лучшая мотивация!!!
Мы так делали...прям стимул худеть

Ответить

ray378

(автор поста)

28 апреля 2025 года

посмотрим что он скажет, когда я выиграю)) пусть везет куда-нибудь, например на Бали)))
надо сказать ему, пусть тоже старается не поиграть мне)

↑ Ответить

slender and healthy vegan

29 апреля 2025 года

Вот-вот!!! Правильно!!! )))

↑ Ответить

akazlij

28 апреля 2025 года

Сбросить сможешь, но не сможешь достигнутый с такой скоростью и такими методами вес ( долго) держать.
В прошлый заход судя по истории со старого веса 73 кг был. Только что и круги мотать, все с большим размахом.

Ответить

ray378

(автор поста)

28 апреля 2025 года

посмотрим))

↑ Ответить

MamaZlaty07

29 апреля 2025 года

ray378 пишет:
смогу или не смогу сбросить 20 кг за 6 месяцев?

тут надо вопрос ставить по другому - смогу ли я это все потом удержать и закрепить?
Сбросить их можно и быстрее

Ответить

Фирсова Людмила

29 апреля 2025 года

Абсолютно достижимое желание, но лучше медленнее... ставлю на тебя, не на мужа...

Ответить

ray378

(автор поста)

29 апреля 2025 года

спасибо)))

↑ Ответить

F_21

29 апреля 2025 года

Посмотрим!

Ответить

ray378

(автор поста)

29 апреля 2025 года

полюбуемся))) главное чтобы действительно еще кожа справилась)) не отвисла

↑ Ответить

лулечек 15

29 апреля 2025 года

Мне кажется, курить бросить проще.

Ответить

ray378

(автор поста)

29 апреля 2025 года

так ему и передам))

↑ Ответить

Анюта Макарова

30 апреля 2025 года

я так и не могла бросить курить, а вот начать сбрасывать лишнее мне оказалось проще

Хотя знаю лично людей, кто просто сказал нет и больше не закурил

Но вот девочка на работе сорвалась, 8 лет не курила, а тут опять

↑ Ответить

katerinka_lav

29 апреля 2025 года

за такое время сбросить вполне реально, вроде как даже без стресса для организма.. только было бы лучше немного увеличить желаемый срок похудения, чтоб кожа успела подтягиваться

Ответить

2003cat4you

30 апреля 2025 года

О, у вас амбициозные планы! Я б тоже так хотела

! 14 января была 81 кг, сейчас 74 и все, вес встал, организм сказал больше не отдаст. Понаблюдаю за вашими успехами со стороны.

Ответить

ray378

(автор поста)

1 мая 2025 года

Может и у меня Застопрится, кто знает, так бывает.. Знаю, обычно, когда уже много сбросишь и всё, ни туда, ни сюда

↑ Ответить

Мячик

1 мая 2025 года

На ваш вопрос ответила "сомневаюсь", так как считаю, что в случае, когда вам всё надоест, наше сомнение придаст сил и настроит на боевой лад.
Так что удачи!

Ответить

ray378

(автор поста)

1 мая 2025 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!