Всем привет!
как я и предполагала, с телефона не очень то получилось накатать постик
я на комменты к предыдущему постику отвечала неделю
о чем тут говорить, интернет просто отстой
ну да ладно...капля негатива не испортит мне настрой на позитив
отпуск мой закончился и можно накатать постик с рабочего компа
отчет за февральские 9 дней
Вес
держу 87
стараюсь пока не ползти за нее
на сегодняшнее утро 87,6кг...это конечно не радует пока особо, надо снижаться дальше...
на этой неделе постараюсь увидеть 86 на весах...
Питание
Итоги за 9 дней...
даааа, отпуск был калорийным, но не зажорным
старалась не переедать и держать режим питания
Расшифровка...
сб 01.02...наела 2623 ккал
вс 02.02...наела 2251 ккал
пн 03.02...наела 1750 ккал
вт 04.02...наела 2195 ккал
ср 05.02...наела 2394 ккал
чт 06.02...наела 2946 ккал
пт 07.02...наела 2131 ккал
сб 08.02...наела 2721 ккал
вс 09.02...наела 1507 ккал
ну да, ела что хотела
устроила себе вкусный отпуск...
на этой неделе в целях минимизировать сладости...
Движ
Упражнения...
из 9 дней 5 были с утренними зарядками и растяжками...на скрин попал сегодняшний день ещё, пусть будет
по ходьбе вышло мало, особо ходить было некуда и не с кем...всего 56989 шагов получилось
цель на эту неделю поставила 70000 шагов...
с новыми гаджетами я теперь могу отслеживать показатель сна
программа определила мой архетип
есть ещё функция определения храпа
вот думаю, нужно ли мне это знать или спать дальше спокойно
по теме сайта всё...
немного о жизни...
фоточки с прогулок
нашла почти под домом бассейн
вот это красное здание...
нууууу, пока не решаюсь показывать свою жирную тушку людям...подумаю...
у нас сейчас морозец небольшой, без снега...поэтому все деревья вот такие белесые стоят...красиво...
конечно же, была в Хлебнице
забыла раньше фотку показать, каталась с братом на Квадроцикле...ещё чуток снега было и он был льдом...экстремальные покатушки получились
Покупки
пополнила запасы краски для волос и зубной пасты
остальное так прилипло
Банде поменяла один из лотков...да купила спрей от запаха...когда бе-бешки свои делают (и обязательно же на палас
), чтобы запаха не было...а то у меня Буся очень уж чистоплодная, полдня закапывает убранное место, видать запах всё равно остается...а меня это подбешивает уже
Проблемы
вопрос по интернету перешел на новую стадию
а нечего игнорить мои заявки
Досуг
немного новых валяшек
пёселя попросили сделать по фото...не похоже конечно, но что уж получилось...я же новичок в этом деле...
ну и ёжик
на
сладенькое усатая Банда
любовь к птицам сближает
немного юмора с долей правды
на этом всё
надо сокращать посты
что то опять дюже много получилось...
всем отличного настроения, успехов в достижении нашей общей цели и бобра!
Всем привет! 
Ты крутышка
Очень брутально выглядишь на фото
Очень похоже, не умаляй свои способности
И ежик классный
На такое сладенькое могу смотреть круглосуточно
Классный отпуск получился
И тебе того же и побольше
Про коммуналку у нас именно так. Только за воду 19 тыс
У меня как-то в выходной не было всех на уши поставила. С чем связано? Можно же менять поставщика.
Любишь ты сладкое
Я тут уже спец по крему тирамису
так то вообще пока не провели
да вообще
Ну, теперь в трудо-спортивные будни
Эх, мне бы такое счастье, как басик около дома
С интернетом так им и надо, ну куда сейчас без него !!!
Наташа, тебе мотоцикл нужен типа Харлея
Кожанку, шлем и берцы- совершенно твой стиль
есть такое
Питание вкусное, тортики
Надпись в Хлебнице на стене - прям мой девиз по жизни
Думаешь там все стройняги, как на подбор?
эт да
мой тоже получается
думаю, что да
Банда очаровательная
Желаю победить все проблемы с интернетом и тех, кто их создаёт
такие сладкие!Валяние-просто прелесть!Здорово получается!
Удачной тебе недели по всем параметрам!
да что то перебаловала
Собачка очень даже похожа
Усатая банда
Отпускные плюшки такие заманчивые
Если в бассик хочется - однозначно идти, кому чего не нравится, пусть не смотрят
Валяшки чудо как хороши
да я как то не уверена хочется ли мне
валяшки прелестны
спасибо, Танюша
Я тебя очень понимаю, с телефона что то писать, это сразу психи...
Поэтому тоже стараюсь всё писать только с ноутбука.
И красиво, можно картинки вставить, и нервы на месте
Как мне нравятся твои новые умные часы, я уже своему мужу заказала подарок на 8 Марта.
Мои вообще глючат...
Менюшка вкусная, ты молодец, как всегда
Усатая банда такая классная, любуюсь, любуюсь..
Каждому передай от меня привет , буську и скажи мои хвостики тоже передают им привет.
да вообще
оооо, это ж круто!
обязательно передаю всегда
Мне очень нравится твое творчество, Наташенька, умничка, жили бы мы с тобой рядом, я бы Жорика с радостью тебе заказала...