Всем привет!
Вес не изменился, но не вырос ина там спасибо!
Отчет с замерами я уже выложила, результаты порадовали
Планы на сегодня убирательные - нужно убраться в квартире, приготовить что-нибудь на пару дней, чтобы был запас, сходить на ранок и в магазин за продуктами и не помереть))
Надеюсь закончить часов до дву, чтобы можно было посидеть на морюшке с книгой и кофейком
Меню сегодняшнего дня:
З: 9.00 - банан, груша ( по половинке)
О: 14,00 - картофельное пюре ( на воде), овощная подлива ( лук+морковь+томатная паста)
У: 19,00 - запеченная фасоль, ломтик хлеба
Вечером поделюсь сладостями на сах заме, которые иногда заказываю
Отдыхательного денечка!
Парадокс, но вода задерживается в организме когда мало воду потребляешь. Так что все возможно))