Наконец то я таки выбралась в бассейн, со всеми праздниками, одним двойным день рождением Валеры и Аиды!
Хорошо посидели, прямо превосходно, сын нас опять побаловал, я правда готовый Наполеон купила в нашей частной пекарне!
Так переиграли все. Но это был семейный праздник
Теперь, как я добиралась, кстати в оба конца находила - почти 5 тысяч шагов,
а пешком шла до автобуса, что подвозит близко, к бассейну
Наш 21 автобус вечно, то его нет, то бегом, как приезжает!
Так девочки даже солнышко выглянуло сегодня, было классно!
Но как всегда не зная района просчиталась, далеко, таки после поворота через 2 остановки выходить!
Фото мало, только внешние и внутренние, сегодня я таки 1 день в новом бассейне!
Вид самого здания " Дом физкультурника " называется.
А это я поняла, как герб дома Физкультурника, вынесен перед самим зданием!
Вход, находится сбоку, я думаю это удобно, потому что рядом стоянка для посещающих бассейн и залы, для занятий,
очень много тренажеров, но в мой абонемент - не входит. Так самое смешное, тренажерный зал на 2 этаже сбоку,
и окна выходят, на бассейн -готовый фильм кинокомедия!
На входе диваны и стоят стеклянные емкости с бахилами.
Стойкаресепшен, администраторы - проверяют абонемент, дают ключ от шкафчика.
На брелке - еще " пуговичка" служит для прохода через турникет.
И девочки, держатель - защелка, куда хочешь прикрепить можешь, ключ с номером шкафчика.
Сразу слева гардероб, и опять диваны обшитые под кожу.
И идет указательная дорожка, все подписано, не заблудишься.
Справа Отдел продаж.
Девочки мне выдали расписаниедополнительных групп на месяц,
где подчеркнули рекомендации для новичков!
У них утром занимаются пенсионеры, дети -до 17 часов.
А вечером уже работающие, там и занятия в залах помимо бассейна, на любой вкус.
Кстати есть парилка, сауна и что особенно классно, туалеты, в раздевалке и в самом бассейне.
Конечно, я как то торопилась на аква, очень сложная 2* стоит по сложности,
но девочки, очень продумана, разрабатываются все группы мышц. Руки, ноги, повороты в воде, приседания.
Всяких держателей на воде очень много, я в следующий раз пораньше приеду и сфоткаю раздевалку,
но движение там постоянное, кто голый, кто одевается, так что фото будет, шкафчиков, скамеек и фенов.
Но в душе, после бассейна, мне понравилось. что кабинки и закрываются шторками.
В прошлом бассейне - вообще ряды душей и все, и вешалки для принадлежностей
Главное девочки есть буфет, не заходила, но девочки сказали, что можно спокойно что то подобрать для перекуса..
для спортсменов, ну и чтоб у нас силы были, салатики, что то горячее готовят.
А фото коридора к раздевалке почему то не вставилось, следующий раз перефоткаю.
Фото в новом купальнике, на мне, не одела, застежки как то высоко, его еще надо регулировать,
а у меня времени не было, пошла в своем в горошек купальнике. Там низко завязки, я могу сама завязать.
Плавала таки в маленьком, спасательном поясе, рука, что стукнула - нет еще гибкости!
Девочки с выходными днями!
Желаю вам на два дня забыть о том,
что такое будильник, пробки и компьютер.
Но зато вспомнить, что такое отдых,
друзья и хорошее настроение
.
Милые наши Танечки!
Поэмы чтоб вам посвящали поэты,
Прозаики чтобы дарили романы.
Зимой именины, но жизнь чтобы – лето!
С праздником, милые наши Татьяны!
И конечно, всехстудентов с их праздником!
Студентов бывших не бывают.
Учимся жить, мечтать и делать ошибки,
и на них продолжаем учится
Купальник красивый - надо приноровиться к нему
застегивается и точно не потянется , как старый " купальник .
Я уснула , как только легла , как мне это нравится .
Главное я хоть как то плаваю ,думаю и рука станет подвижнее намного ,смогу плавать без пояса .
А там хватает новичков , так что я себя ущербно - не чувствовала , спортсмены - у них отдельная дорожка
Людочка, поздравляю с началом "сезона".
С этой шапочкой ,новой уже , полдня потратила подбирая , но ничего ,
привыкаю , думала , что будет давить, нет комфортно и ушки закрыты .
Но добираться конечно неудобно , подбираю маршруты , но далеко таки идти , с одного автобуса .
Но ничего , главное бассейн , а там силы появятся , еще куда пойду , что под силу будет .
Но одно знаю точно , мне будет стыдно , не воспользоваться всем абонементом
Я в тебя верю.
Ты то хорошо все помнишь , я и то помню , как гуляли до поздна и утром вставили полными сил
А туфли , на шпильке , платформы , все помню... а сейчас уже не куплю
не я, любила каблуки всегда , пока после 2 родов не поправилась , но о грустном ни слова ...
Так я поначалу тоже... С 16 лет на каблуках. Красиво! А потом увидела в клипе Ромину Пауэр, она в таких элегантых лодочках... Без каблука. И я поняла, что в этом есть какая-то другая эстетика и элегантность. Мне понравилось. Походка другая, легкая. Еще можно вспомнить Одри Хэпберн, с ее балетками.
какой красивый фильм ,я еще та киношница была по молодости
А стоимость только билетов до 500 .дневной сеанс . цена на остальное :
попкорн , попить , тысяча получается !Так я лучше в театр билет возьму .
Сейчас фильм смотрю "Обман ", обожаю мелодрамы и детективы
И стрижка у тебя новая? Не разглядеть за телефоном(((( Пришли "портрет", хочу посмотреть
Как хорошо в гости сходила! Ну, а про бассейн...молчу Это - мечта!
Я молодежи своей говорила , ко мне внучат, а сами куда то сходите или съездите .
Пока сын очень занят на работе , люди болеют , всякое бывает , и сам выезжает на заявки .
Мобильные вышки ...связь всем нужна .
А стрижка давно , я летом уже с ней была .Просто я фоткаться не люблю ,
хоть и 32 года и неважно , что до 100
Это фото ,мужчина сделал, когда я от стоматолога вышла , счастливая и с коронками
Очень тебе идет и очки супер ! Красотуля!
Благодарю , ну да 32 года - всего
Я просо ожила среди своих любимок !Ты меня понимаешь
Взвод -разделись -налево красивые , направо умные
раз разделились , а одна побежит туда налево , потом направо
Ты что вытворяешь ,
так если я красивая и умная , не могу определиться
И самое главное , что для спортсменов отдельная дорожка . пусть обливают друг друга .
Тренировки да , на этой неделе бассейн , а вот со следующей посягну на зарядки , рвать спину не буду ,
по возможности , я же понимаю , но они мне подчеркнули , что для новичков , но 50 минут
На этой неделе бассейн, а с понедельника продумаю , когда и чем заниматься
но планирую ездить автобусом одним , а там хотьба
Пока не попробуешь, не поймешь, как оно.
У меня наручный измеритель давления , могу остановиться и померять свое давление
ролик еще специальный , спину я боюсь травмировать .Гимнастика осталась , остальное не для меня.
Ну и ладно , главное бассейн
Чудесно сидит на тебе. Срочно придумывай, как справиться с застёжками, надо его срочно "выгулять".
Очень симпатичный, современная обстановка - что немаловажно для желания заниматься.
Бассейн как раз поможет тебе ее разработать.
С праздником, студентка Людмилочка! Прекрасных выходных и здоровья всей семье!
И это так здорово , вода меня успокаивает и дает силы !
Легла спать без снотворного , давление в норме и проснулась сама
И тебя Инночка с днем студентов !
Взаимно Инночка , всего самого лучшего !
столько поздравлений было с утра , не хотелось отставать и Танюшки у нас и студенты ,
Сегодня Аква - для новичков , очень хочу попасть - хорошего дня Инночка и
вечера полного романтики
Тебе осталось , помолчать , не выясняя пару дней
и в отпуск , за нас там оторвись
Молодчина, спорт это жизнь
Да , буду стараться ,плавание для меня жизнь - водный знак по гороскопу
Здоровья вас с Гришей , столько же воспоминаний , тем более всегда вместе
Этот январь , мне бы пережить , а там до 23 время будет время
И за поздравление спасибо
С двойным праздником тебя !
Желаю быть счастливой Танюшкой, милой Татьяной, жизнерадостной Танечкой, уверенной Таней.
Пусть судьба подарит возможность исполнить все твои мечты.
Люби и будь любима, живи красиво и наслаждайся каждым днем!
движение в воде -мне очень понравилось !! 40 минут занимались .
Ты большая молодец, что решилась
Музыка так подобрана классно , я не устала совсем , еще потом 45 минут просто плавала
Рада за тебя.
Но радует , что шагаю , сегодня 4173 шагов
Погода не устанавливается ?7
....но немного другого уровня....мне тоже очень нравится плавать.... замечательный купальник
На фото внученька ? прелесть Когда ребенок , так заразительно смеется ,
значит он счастлив
О да , бассейн - он как смывает весь негатив и дарит положительные эмоции
Купальник пока не освоила , как то застежки высоко , а боюсь что отрегулирую ,
впереди будет непорядок
Дом физкультурника очень понравился, молодцы, очень все классно сделано для людей!
Учимся, учимся, моя прелесть
Спасибо за поздравления и красивые открыточки, как всегда порадовалп
Ничего .дай бог , выберусь в Минск , со своими девочками , что в Минске живут -повидаюсь
Ах Ларочка , я еще пока учусь по новой улыбаться , правда в Грузии начала смеяться , найду фото ., покажу .
Все таки как здорово , что есть дети , это такая поддержка во всём !
Спасибо моя хорошая за комплименты
а ведь приятно , ну женщину точно не отнять.
За нас
Спасибо за красивую открыточку, Людочка, ты всегда меня радуешь...
Это к твоему фото , где костюмчик
Осталось в зал пойти, и на тренажеры
Но согласна с тобой, бассейн - это прелесть !
Но посмотрела , в 13 часов Аква в бассейне , мне очень понравилось !
Правда мне пояс плохо отрегулировали в прошлый раз, крутилась сильно , так старалась
Позитивного дня Наденька
Бассик - классно, аквааэробика отлично формы подтягивает
Сейчас , чуть соберусь , сделаю репортаж уже с бассейна ,вчера чуть пофоткала
Но не сегодня , таки иду опять , сегодня есть занятия в бассейне
Приятного и продуктивного занятия!
мы еще будем гордиться твоими результатами