Плачь детка! )))

Плачь детка! ))) Сегодня отвес в 300гр, итого вес 65.5кг, учитывая приближающиеся КД, я скорее всего ещё меньше, во мне сейчас вода ещё... ну по-крайней мере я надеюсь! Вчера был небольшой нервный срыв, думаю накопилась усталость и влияние ПМС с играло свою роль, вечером поревела, стало легче, напряжение ушло... так, что советую девочки, иногда поплакать нужно!

На сегодня мой рацион:
ЗАВТРАК: геркулес с яблоком и немного банана, кофе с 2 овсяными печенками и 2 вафлями.
ОБЕД: 100гр грудки и 100гр салата (огуречно-помидорного с зеленью с ч. л. раст. масла), чай.
УЖИН: Этот же салат 150гр и половина грейпфрута, чай.
ПЕРЕКУС: на ночь стакан кефира и возможен огурец.

Всем отвесов!
Рейтинг:  +18
Tresc
18 июня 2011 года 323 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Плачь детка! )))
  Сегодня отвес в 300гр, итого вес 65.5кг, учитывая приближающиеся КД, я скорее всего ещё меньше, во мне сейчас вода ещё... ну по-крайней мере я надеюсь! Вчера был небольшой нервный срыв, думаю накопилась усталость и влияние ПМС с играло свою роль, вечером поревела, стало легче, напряжение ушло... так, что советую девочки, иногда поплакать нужно!
На сегодня мой рацион:... Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:

18 июня 2011 года
+1
отличное меню

18 июня 2011 года
+1
Спасибо! Стараюсь разнообразить по-возможности!

18 июня 2011 года
+1
а зачем плакать?

18 июня 2011 года
+1
уходит нервное напряжение,я думаю

18 июня 2011 года
+1
я подумала, что может что-то пропустила....

18 июня 2011 года
+1
в нужное направление мыслите товарищ!

18 июня 2011 года
+1
Тань, неужели у тебя такого не бывает? У меня это особенно проявляется в ПМС, т.к. нападает жор с которым ну очень трудно бороться, я терплю, терплю....как зверь в клетке...туда-сюда, туда-сюда....и вот такая разрядка бывает..

19 июня 2011 года
+1
я стала меньше плакать. По жизни наплакалась. Напряжение конечно бывает, но я его по другому снимаю. У меня работа нервная - там и заведут тебя, там же и разрядишься.
Сегодня-то уже настроение как?

19 июня 2011 года
0
Сильва пишет:
я его по другому снимаю
как? У меня всё хорошо уже было, в тот же вечер. я не умею долго хандрить! Я оптимист по жизни!

19 июня 2011 года
+1

19 июня 2011 года
+1

19 июня 2011 года
+2
Я ж говорю - работа снимает. Приползаешь иногда, даже плакать сил нет. А если серьезно - все свои слезы я уже наверно выплакала.

19 июня 2011 года
+1
Сильва пишет:
слезы я уже наверно выплакала.
может быть и так...не знаю...но, что-то помимо работы у тебя есть?

19 июня 2011 года
+1
дочь. мужчина, учеба и многое другое. Тебе наверно тяжело уже дома сидеть? На работу хочется?

19 июня 2011 года
0
хочется конечно, уже вешаюсь дома... ребёнок уже 2 недели в садик до 16.00 ходит, пока не болеем! Надеюсь, что скоро даст мне на работу выйти!

19 июня 2011 года
+1
а кем работаешь?

19 июня 2011 года
+1
да как тебе сказать... до беременности работала продавцом-консультантом холодильного оборудования (холодильники, морозильники, лари, камеры и т.д) потом забеременела. муж оформил к себе на завод токарем , чтобы декретные были....сейчас вот думаю, чем заняться, есть кое-какие мысли и планы, но пока не буду их озвучивать, потом..

20 июня 2011 года
+1
Представляешь себя токарем.. Таскаешь всякие тяжелые железяки и качаешь мышцы.

20 июня 2011 года
0
смешно-о-о-о, да-а-а-а согласна, я на компе у них там посидела, информацию., таблицы по забивала, а потом в 12 недель меня отправили в центр материнства от завода...осенью надо увольняться уже...честно я в шоке от завода, там такая грязища, шум, пахнет машинными маслами и почему темно, только над станками маленькие лампочки, и непонятного пола люди ходят...

20 июня 2011 года
0
ужас

20 июня 2011 года
0
не была на заводе ни разу?

20 июня 2011 года
0
нее откуда у нас нет их

20 июня 2011 года
0
ну мало ли... у нас промышленный город, знаешь наверное ММК-Магнитогорский Металлургический комбинат!

20 июня 2011 года
0
теперь да

20 июня 2011 года
0
а, чё ни разу не слышала в новостях? у нас много куда металл переправляют!

20 июня 2011 года
+1
не так то слышала но я как то не вникала ой че брякнула сама не поняла))) у меня седня мозги как то по особому мыслят

21 июня 2011 года
0
ну это и понятно, чё тебе?! Если в жизни с этим дела не имеешь. чё заморачиваться то....

18 июня 2011 года
+1
У меня тоже такое настроение бывает

18 июня 2011 года
+1
надо женское дело такое...так стресс и снимаем!

18 июня 2011 года
+1
tresc пишет:
Сегодня отвес в 300гр
Танюшик , с отвесиком тебя!
Менюшка вкуснячая!
Порыдать тож надо- ПМС такое дело Но только чуток, ради проформы

18 июня 2011 года
+1
ага Соф... а, ты где сейчас?

18 июня 2011 года
+1
пока дома, через пол часа в аэропорт поедем

18 июня 2011 года
+1
а-а-а-а-а....ничего не забыла? зубные щётки, трусы, носки, помаду, таблетки от укачивания, прокладки

18 июня 2011 года
+1
tresc пишет:
вечером поревела,
тож бывает просто так без причины

18 июня 2011 года
0
ну ничё, ничё...лишнюю воду выведем!

18 июня 2011 года
+1
я вот не могу в выходные, сидя дома, чем то ограничивать себя... То тут, то там ну чего нибудь лишнего ухватишь

19 июня 2011 года
0
у меня все дни выходные получаются, я ж в декрете сижу...привыкла уже!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.