У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя fasolinka1304

Опять. Снова. Про приоритеты

сделала замеры...
пошла в тренажерный зал, и, впервые в жизни, в возрасте 45 лет, взяла персонального тренера, который расписал мне тренировки.
пошла в бассейн, пока в вольном режиме, но возможно добавлю обязаловки.

Хочу собой гордиться, но боюсь даже говорить об этом вслух. Боюсь завтра=послезавтра=через неделю отодвинуть "себя" на потом, отдав предпочтение работе, детям, деньгам, мужу, родителям, быту, образованию, разным планам многочисленным. Дать себе слабину. И опять уйти в состояние "еще успею, сделаю это завтра". А оно завтра не делается почему-то. И с каждым разом возвращения на путь ЗОЖ, ПП и самообещаний даются все сложнее, и физически, и психически. И веры в себя все меньше.

Но пока есть ее хоть немного, я карабкаюсь

Рейтинг: +14

fasolinka1304

6 сентября 2024 года

321

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2042905/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опять. Снова. Про приоритеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">сделала замеры...<br>пошла в тренажерный зал, и, впервые в жизни, в возрасте 45 лет, взяла персонального тренера, который расписал мне тренировки.<br>пошла в бассейн, пока в вольном режиме, но возможно добавлю обязаловки.<br>Хочу собой гордиться, но боюсь даже говорить об этом вслух...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2042905/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2042905/
              ]Опять. Снова. Про приоритеты[/url][/b][/size]
              сделала замеры... пошла в тренажерный зал, и, впервые в жизни, в возрасте 45 лет, взяла персонального тренера, который расписал мне тренировки. пошла в бассейн, пока в вольном режиме, но возможно добавлю обязаловки. Хочу собой гордиться, но боюсь даже говорить об этом вслух... [b][url=https://www.diets.ru/post/2042905/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник fasolinka1304:

1300 ккал в день и минус 630 гр жира
Путь длиною в год... Месяц первый. Колбасит
• Опять. Снова. Про приоритеты
График. Цель. Старт
ПП. Творог с черемшой

Комментарии:

Таша_Анатольевна_Я

6 сентября 2024 года

fasolinka1304 пишет:
Хочу собой гордиться, но боюсь даже говорить об этом вслух.

Можно гордиться и тихо, про себя

А вообще - отличное продвижение вперед к цели.
Для меня пока даже пойти в зал, не говорю уже про тренера

, - недостижимая мечта.
Удачи

Ответить

ollga60

6 сентября 2024 года

А тренер только тренировки расписал или и технику поправляет?

Ответить

fasolinka1304

(автор поста)

6 сентября 2024 года

на старте расписал и показал все... теперь каждые 2 недели будет контролировать и поправлять, ттт

↑ Ответить

я самая хорошая

14 декабря 2024 года

пошла в тренажерный зал, и, впервые в жизни, в возрасте 45 лет, взяла персонального тренера, который расписал мне тренировки.
пошла в бассейн, пока в вольном режиме, но возможно добавлю обязаловки.

здорово. мне трудно себя заставить, а очень это люблю и хочу, но что меня держит?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.