Нельзя мне работать. На работе невозможно худеть. 2 дня работала и оба дня плюсовала. Вчера был фруктовый день. Завтрак стандартный. Потом в 12 арбуз. Оказывается он сытный. В 15:00 есть еще не хотела. Но съела творога 5% пачку. Потом! Часиков 7 поужинала. 2 жареных наваги. Домой пришла. Перед сном куриный бульон. Ну пусть 2 кружки. И что дало привес? Тут получается все много. И бульон и арбуз. Рыба белок. Она не могла так навредить.
Пошла я завтракать. Сегодня все сначала практически. Вес 89.
Нельзя мне работать. На работе невозможно худеть. 2 дня работала и оба дня плюсовала. Вчера был фруктовый день. Завтрак стандартный. Потом в 12 арбуз. Оказывается он сытный. В 15:00 есть еще не хотела. Но съела творога 5% пачку. Потом! Часиков 7 поужинала. 2 жареных наваги. Домой пришла. Перед сном куриный бульон. Ну пусть 2 кружки. И что дало привес? Тут получается все много. И бульон и арбуз...
Читать полностью
Пока нет комментариев.