У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Helga_Black

10.07.24

Привет, дневничок. Чувствую потребность писать о похудении спорте, вот, начинаю)
Вес на сегодня 79.8, замеры после отпуска ещё не делала. итого за 3 недели безделья и неконтролируемого питания +3 кг. Ну что ж, пора брать себя в руки, с сегодняшнего дня возвращаю правило "никакого сладкого на ужин", подсчет калорий и спорт 3 раза в неделю.
Поехали)

Рейтинг: +15

Helga_Black

10 июля в 5:13

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2039592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10.07.24</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, дневничок. Чувствую потребность писать о похудении спорте, вот, начинаю)<br>Вес на сегодня 79.8, замеры после отпуска ещё не делала. итого за 3 недели безделья и неконтролируемого питания +3 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2039592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2039592/
              ]10.07.24[/url][/b][/size]
              Привет, дневничок. Чувствую потребность писать о похудении спорте, вот, начинаю) Вес на сегодня 79.8, замеры после отпуска ещё не делала. итого за 3 недели безделья и неконтролируемого питания +3 кг. Ну что ж, пора брать себя в руки, с сегодняшнего дня возвращаю правило "никакого сладкого на ужин", подсчет калорий и спорт 3 раза в неделю. Поехали) [b][url=https://www.diets.ru/post/2039592/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Helga_Black:

• 10.07.24

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

10 июля в 6:43

Чего в Румынии вкусненького готовят?

Ответить

Aelita-2019

10 июля в 7:05

Удачи

Ответить

akazlij

10 июля в 7:56

Какой спорт?
Удачи!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
18 часов назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

10.07.24

Дневник Helga_Black:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с террасой "Калгари" V542

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"