Всем привет!!!
Да-да, попала я опять на мошенников...
Списали с меня вчера 500 руб...
Зашла на один сайт, согласилась на рассылку - поставила галочку... Но хоть убейте - не понимаю... Ни телефон, ни, не дай Боже, карту не указывала, а деньги сняли... Типа за премиальный доступ
Хорошо, что там только столько и было...
Позвонила в Сбер, сообщила о мошенничестве, указала этот пиратский сайт, заблокировала карту
Обещали передать инфо в службу защиты, но деньги, понятное дело, не вернули
А вот не фига лазить где попало
Ну да ладно...
Мой вчерашний 2-й завтрак - мини-пицца Ёлочка, чай
Перед перерывом обеденным сбегала в Перекрёсток, купила грейпфрут, мидии в рассоле, очень интересный риет - овощной с морской капустой
Не пробовала ещё
Из дома на перекус принесла абрикосики - они уже прямо медовые, нужно витаминчиками наедаться
Начала новую книжку, но пока только 10 страниц, непонятно пока
Стааааасик пришёл из отпуска, непонятно за что и зачем притащил коробку конфет...
Пете отдам, хотя ему уж точно не надо
У Стаааасика днюха была, пока он в отпуске был, денежку я ему собрала, так понимаю, сегодня пиццы будут
Вот и худей тут
Вчерашний обед: чечевица, печень говяжья отварная, маринованная красная капуста, огурчик, редиска
Но... Залетели 2 куска пирога... Сладкие я бы не стала, но эти были с мясом и капустой... Эх...
Абрикосы тянула с 14 до 17
Ужин дома: запечённые в казане картошка и говядина, помидорки
Это покупные, из Чайханы + соус томатный
Спать легла в 21-30, но почему-то уснулось не сразу. Мёрзла...
Хотя всё равно с вентилятором
Петя всё-таки кино посмотрел - "Ханна" была
Подъём в 4-20
Полечила кота, покормила кота и Петю, сделала зарядку. Нравится сейчас с Кужовник делать - у неё их много
Завтрак: гречка, свинина тушёная, сыр, острая капуста, чёрный чай
Обещали дождь - честно шёл дождь
В новостях вообще сказали, что завтра, в праздничный нерабочий День Независимости России ожидается ливень, гроза и град... Администрация даже думает - не отменить ли в Москве праздничные мероприятия...
А я - плавать
Но выехали на 15 минут позже обычного, поэтому ехали дольше
В результате проплавала не час, а 50 минут, на работу притопала на 10 минут позже. Ну и ладно
Сегодня я выгляжу так:
2-й завтрак. Пирог со смородиной (коллега угостила), кофе, щавель - ещё не доетый, да и кефир ждёт
Перед обедом, если дождика не будет, пойду прогуляюсь, сейчас пока совещалово идёт
Что я имела ввиду под следующим этапом?
1. Вчера начала заниматься на спину, сегодня тоже
2. Сегодня сделала фото в 3-х ракурсах, типа "До"
3. Начала взвешивать и записывать еду, пока без подсчёта калорий
И ещё новость
В клубе WakeUp я рандомным методом выиграла на месяц абсолютно бесплатную поддержку велнес-коуча
У нас уже был созвон, поговорили о питании, определили план на ближайшую неделю. Задание на вчера было такое:
1. какая тренировка была, если есть фитнес браслет, то фиксируем им. 2. Все что едим, фото и время затраченное на еду. 3. Вечером отчёт сколько шагов
Ну, у меня была вчера зарядка, еду фиксировала, шагов было 11 029
На сегодня доп. задание: увеличить время принятие пищи на 5 минут каждое. Про обед я против, с одной стороны - погулять не успею, а с другой - и правда нельзя в себя запихивать еду за 15 минут, да ещё и за книжкой
Хотела ещё написать, но работой загрузили, так что пошла трудиться
Всем хорошего дня!!!
Всем привет!!!
Про ливни читали, запланировали на завтра грандиозную уборку дома, но мужа вызвали
Мини пицца, конечно, выглядит впечатляющее.
Ещё и вкусная, зараза
Не с добра конфеты. Может, хочет подмазаться и под твой бочок вернуться?
Определённо зелёное тебе к лицу.
Хорошего дня, Надюша!
Ну, под бочком-то и не был, но сегодня помогала с организацией угощения
Любовь взаимна!!!
Хорошего дня, Надя
Если бы мошенники попробовали что-то списать с моих карт, они бы, наверное, прослезились и еще приплатили ))))
Всё равно лучше не надо
Может у тебя данные карты сохранены в браузере и автоматом прошла подписка?
С мошенниками - обидно
С кручем - круто, буду ждать дальнейших отзывов
Лекарства давать - морока, конечно, но хотя бы не уколы
За книжку респект, пойду поищу
Думаю, что ты понимаешь, куда я клоню
А не вешала
Иначе ситуация может сыграть с тобой такую злую шутку еще раз.
ДА?! А как же это:
Да. Покупала по дороге в киоске типа доннер-кебаб. Там нет упаковки и ничего не взвешивают
Покупала по дороге в киоске типа доннер-кебаб
По дороге на работу
Муж ходил в банк разбираться. Рассчитался, а карточку зарплатную не сдал. Сейчас удивляется, куда деньги уходят? По 70 р высчитывают. Начал разбираться. оказывается за обслуживание зарплатной карты. ЗП не начисляется. никаких движений нет, на карте ноль. а денежку за смс отдай. Да и смс не приходят. Не поняла. разобрался ли..
Помню, в одном клубе тоже говорили, что есть надо вдумчиво... 2 яйца всмятку надо было съесть за 30 минут... Вот была умора... Муж надо мной угорал...
Всмятку я бы и 2 часа ела - терпеть такие яйца не могу
С карточкой пусть сам разбирается. меня это не касается.
И заразы ж код не запросили ведь?( В интернете по хорошему покупка больше 100 рублей - должны код высылать в смс, какая-то защита от мошенников.
Понимаю твои чувства, Надюшка, пусть у этих нехороших людей будет столько дней несчастья, сколько денег они у честных людей выкрали
Никаких кодов не запрашивали...
И питаешься - себя не обижаешь
Я за 5 лет ни разу не обращалась в больницу.
А что банк сказал? Деньги вернут?
Очень сомневаюсь
Тут вообще недавно узнала что если платишь по номеру телефона, вернуть вообще нереально. А прикинь, если циферку неправильно наберешь?
Наверное Стасику что то нужно
А конфеты супруг трескает
Сейчас столько мошенников, коллегу ночью развели на 2 млн тенге(400 тыс руб), Уже 2 года идут суды. А с карточки удерживают суммы.
Но адвокат предупредила, что бы сама не перечисляла. Иначе получится, что все признала. А так факт мошенничества
Молодец, Надежда все и везде успеваешь
А у меня сегодня рабочий день
4.5-6.0 часов вообще ничего.