У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлия Яская

Снова похудение день 3

Доброе утро! Вчера был 3 день моего похудения.

Завтрак: творожная масса с фруктами (160 гр) и зеленый чай без сахара.

Ланч: галета со шпинатом и моцареллой (150 гр) и зеленый чай без сахара.

Обед: котлета свиная (110 гр), макароны отварные (143 гр) и зеленый чай без сахара.

Ужин: хек с морковью в духовке (133 гр) и зеленый чай без сахара.

Что я вчера сделала полезного?

- Работала

- Вечером погуляли с дочкой на площадке

Мой вес на утро остался прежним = 59,7 кг (радует, что хоть не растет)

Рейтинг: +9

Юлия Яская

2 июня 2024 года

224

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2037582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова похудение день 3</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро! Вчера был 3 день моего похудения.<br>Завтрак: творожная масса с фруктами (160 гр) и зеленый чай без сахара.<br>Ланч: галета со шпинатом и моцареллой (150 гр) и зеленый чай без сахара.<br>Обед: котлета свиная (110 гр), макароны отварные (143 гр) и зеленый чай без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2037582/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2037582/
              ]Снова похудение день 3[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Вчера был 3 день моего похудения. Завтрак: творожная масса с фруктами (160 гр) и зеленый чай без сахара. Ланч: галета со шпинатом и моцареллой (150 гр) и зеленый чай без сахара. Обед: котлета свиная (110 гр), макароны отварные (143 гр) и зеленый чай без сахара. Ужин: хек с морковью в духовке (133 гр) и зеленый чай без сахара. Что я вчера сделала полезного... [b][url=https://www.diets.ru/post/2037582/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлия Яская:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.