 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня первый день всей твоей оставшейся жизни!| Рейтинг: +16 |
|
13 апреля 2024 года | 554 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня первый день всей твоей оставшейся жизни! Живи отталкиваясь от настоящего! Создавай, твори, действуй, решайся! Ваш внутренний голос всегда должен быть на вашей стороне! Если кто то занимался спортом, или если у вас когда то было какое то важное событие к которому нужно было подготовиться, этот внутренний голос подстегивал вас, давал вам уверенность... Читать полностью |
Дневник группы "Худеем в удовольствие с 05.04-01.05": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вес 90.5 ( -200)
Маленькими шажочками идём вперёд!
Худею с 13 февраля. На этот раз практикую интервальное голодание 16/8, придерживаюсь коридора каллоража - максимум 1400, слежу за соотношением БЖУ. Спорт - по прежнему, нет! Я и спорт - мы не поняли друг друга (((
Ну, что сказать - расстроена....
За первый месяц улетело 5 кг без напряга. За последний - всего 1 кг.
Итого, на сегодня 72.800 кг.
- 6.200 кг за 2 месяца, но всего 1.200 за последний месяц(((
Скоро надеюсь увижу первую цифру 7
Вы это сделали! Преодолели второй десяток!
Нужно продолжать в том же темпе и даже лучше, так как скоро лето!