09.04.2024. Отчет.

Добрый день диетс, что то думала крутила как назвать пост, не придумала, ай да и пусть будет просто и лаконично.

Вес утром 99,6 (минус 300 г).

Сегодня шла и думала, ей богу я только с сотни перешла в разряд 90+ а уже не могу видеть эту девятку на весах, а ведь еще будет 80+ . Да я такая хочу все и сразу . Цель по факту близка, надо просто к ней идти.

По питанию сегодня скорее всего по калориям недобрала свою норму, потому что пришла с учебы в пол шестого, плотно поела, а это был получается так то обед, и сейчас сижу, время пол девятого и есть не хочу , да и куда есть то, время уже так то. Попила чаю с ромашкой.

На завтрак как вчера, 2 яйца с рисом, туда же немного ветчины и огурчик, и немного соуса, и зефирка с чаем. Зефир закончился буду завтра без сладкого на завтрак .




На перекус брала с собой еще три сырочка, и съела банан.




Сегодня закончила как то поздновато, домой ехала голодная как волк , дома особо ничего не было и чтоб быстро приготовить и поесть заехала в магаз купила себе две штучки филе хека в панировке. Ей богу более невкусный полуфабрикат я еще не пробовала , если б не была такая голодная не ела б, но голод не тетка . Рыба какая то безвкусная, без соли и специй, какая то водянистая фу, панировка была вкусной Короче рис с этой рыбой и огурчик соленый.




На завтра купила обычную рыбу, как раз пока я приеду домой разморозится, хочу пожарить, а то давно я рыбки не ела жареной все запекала. А может и запеку не знаю, посмотрю на степень лени .
Вода где то 1750 мл примерно.
Зашла на секту забрала пару футболок на лето, много не хочу в этом сезоне покупать одежды, только самое необходимое, ведь в следующем сезоне я планирую быть в другом размере . Надо еще пару белых футболок и какой сарафанчик, ибо лето обещают треш жара.

Всем пока, ушла решать задачи по финансам ниче не понимаю но делаю умный вид.