День 15. Крахмальный. С первым днём весны)

День 15. Крахмальный. С первым днём весны) Привет.

Наконец-то ушёл плюс от Кд и прихватил друзей. Сегодня -500 еде немного и у меня будет 2 цифры вместо трёх.
До сих пор не верю своим глазам что так много набрала (здесь нужен смайл рука лицо)

По питанию
На завтрак пила кофе и ела банан, хоть и у меня небольшая аллергия на кофе, но он очень хорошо помогает от отечности.
На обед - винегрет корочка хлеба с хумусом и поджаренная картофелина


На ужин винегрет и печеный картофель

Подключила вчера чудо-варежку в душе, потом намазалась кремом для похудения. Не знаю или от крема или от того сто кровь разогнала варежкой прям чувствовала тепло по всему телу. Даже стало жарко.

С первым днём весны!

Рейтинг:  +15
Veter V Volosax
1 марта 2024 года 166 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 15. Крахмальный. С первым днём весны)
  Привет.
Наконец-то ушёл плюс от Кд и прихватил друзей. Сегодня -500 еде немного и у меня будет 2 цифры вместо трёх.
До сих пор не верю своим глазам что так много набрала (здесь нужен смайл рука лицо)
По питанию
На завтрак пила кофе и ела банан, хоть и у меня небольшая аллергия на кофе, но он очень хорошо помогает от отечности... Читать полностью
 


Дневник Veter V Volosax:



Комментарии:

1 марта 2024 года
0
Здорово! Пусть уже поскорее будет двузначная цифра и закрепится и дальше вниз пойдёт вес!
Меню шикарное!

1 марта 2024 года
+1
Спасибо) очень уже хочется вниз))

1 марта 2024 года
+1
Подскажи, пожалуста, по крупам, не совсем понимаю деление углевод, крахмал. Рис, пшено, перловка, крахмал? Булгур, кус-кус, пшеничная, ячневая, овсянка углевод? Гречка универсал?

1 марта 2024 года
+1
Я помню,что мы тоже это всегда обсуждали, и к единому мнению не приходили
У нас было так гречка, булгур универсальные
Рис, перловка, пшено , в крахмалы
Ячневую и овсянку не помню чтобы кто-то кушал, темы не было по ним

1 марта 2024 года
+1
Булгур это де пшеница.... Почему крахмал? Хотя думаю особо от этого ничего не измениться, каша да каша....

1 марта 2024 года
+1
А фиг знает

1 марта 2024 года
+1

1 марта 2024 года
+1
Молодец!

1 марта 2024 года
+1
Пасиб)))

1 марта 2024 года
0
Привет весенний!))
С отвесом! Ждём твою двузначную

Метр снега точно мешает)) и пасмурная очень у нас погода, прям солнышкоооо...аааууу????)))

1 марта 2024 года
0
Да, солнышко бы быстро расправилось с этим метром)))) ну хотя бы относительно потеплело, приблизилось к 0))


Оставить свой комментарий
B i "