У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Безымянная

Отчет день 6/30

Быстренько за вчерашний день.

Самое главное вчерашнее достижение - 3 чашки кофе

По питанию углеводы сократила, овощей добавила.

Вода свои 1,5 литра выпила.

Пилатес - позанималась: пресс + руки, чуть ноги и растяжка ног. Гантельки малюсенькие, но они здорово помогают при упражнениях на пресс.

Ходьба тоже была и опять вечерняя.

Рейтинг: +2

Безымянная

11 января в 6:58

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2028721/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет день 6/30</a>                  <div style="padding:7px 0;">Быстренько за вчерашний день.<br>Самое главное вчерашнее достижение - 3 чашки кофе<br>По питанию углеводы сократила, овощей добавила.<br>Вода свои 1,5 литра выпила.<br>Пилатес - позанималась: пресс + руки, чуть ноги и растяжка ног. Гантельки малюсенькие, но они здорово помогают при упражнениях на пресс.<br>Ходьба тоже была и опять вечерняя.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2028721/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2028721/
              ]Отчет день 6/30[/url][/b][/size]
              Быстренько за вчерашний день. Самое главное вчерашнее достижение - 3 чашки кофе По питанию углеводы сократила, овощей добавила. Вода свои 1,5 литра выпила. Пилатес - позанималась: пресс + руки, чуть ноги и растяжка ног. Гантельки малюсенькие, но они здорово помогают при упражнениях на пресс. Ходьба тоже была и опять вечерняя.  [b][url=https://www.diets.ru/post/2028721/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Безымянная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
5 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы