У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Безымянная

Отчет 5/30

Сегодня я наконец выпила 1,5 литра воды и стараюсь сократила кофе. Признаюсь я кофеманка. Я обожаю кофе, его вкус, запах. Не признаю кофе с молоком, только крепкий черный кофе.

А еще я человек цифра. Мне спокойно давался подсчет калорий, но пока решила не считать. Остановила свой выбор на методе тарелки. Вот только остался выбор тарелки - побольше или поменьше тарелку выбрать

Из занятий пилатес на пресс, чуть на ноги и растяжка ног

А после ужина я выгнала себя на улицу и 50 минут походила, дольше не получилось: снег идет и надо было вернуться в 21 час, чтобы почитать традиционную зимнюю книгу про Дедморозовку. Третью зиму уже читаю.

Рейтинг: +10

Безымянная

9 января 2024 года

233

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2028624/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет 5/30</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я наконец выпила 1,5 литра воды и стараюсь сократила кофе. Признаюсь я кофеманка. Я обожаю кофе, его вкус, запах. Не признаю кофе с молоком, только крепкий черный кофе.<br>А еще я человек цифра. Мне спокойно давался подсчет калорий, но пока решила не считать. Остановила свой выбор на методе тарелки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2028624/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2028624/
              ]Отчет 5/30[/url][/b][/size]
              Сегодня я наконец выпила 1,5 литра воды и стараюсь сократила кофе. Признаюсь я кофеманка. Я обожаю кофе, его вкус, запах. Не признаю кофе с молоком, только крепкий черный кофе. А еще я человек цифра. Мне спокойно давался подсчет калорий, но пока решила не считать. Остановила свой выбор на методе тарелки. Вот только остался выбор тарелки - побольше или поменьше тарелку выбрать... [b][url=https://www.diets.ru/post/2028624/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Безымянная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Комментарии:

solnce1

10 января 2024 года

А зачем количество кофе сокращаешь?

Ответить

Безымянная

(автор поста)

10 января 2024 года

Потому что стала вести себя правда как зависимая - больше и крепче и в прямом смысле безостановочно. 2,5 кг зерен за декабрь

У меня 2 месяца была страшная апатия ко всему, кофеин только и радовал.

↑ Ответить

Лиза0204

10 января 2024 года

Если я не выпью чашку кофе, я не человек))) но у меня редко бывает больше 4 чашек. Как правило две)))

Ответить

Безымянная

(автор поста)

10 января 2024 года

Утренний кофе для меня ритуал, когда я могу побыть одна в тишине. Включаю гирлянду на окне, она у меня круглый год на кухне, пью кофе, светят огоньки как в кафе, и завтракаю одна, для меня это кайф. А потом просто тянет. Самое интересное я могу после пробуждения спокойно час без кофе - сделать зарядку, приготовить завтрак. По натуре я жаворонок и ранние подъемы для меня абсолютно не затруднительны. Сейчас планирую хотя бы 4 чашки в день, вчера зареклась что 3, но сорвалась получилось 5

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы