Отчет день 1/30

Решила сразу приступить к выполнению плана.

Оделась потеплее и вышла на улицу. Почти 1 час 20 минут при -20

Но моя атопичная кожа не выдержала прогулки по холоду и привет зудящие пятна. Помчалась в аптеку и столкнулась, что сейчас оказывается просто так не купить cold cream. Пришлось довольствоваться тем, что есть - детским зимним кремом и кремом F99. Никогда бы не подумала, что аптечную косметику легче будет купить на маркетплейсах.

Честно сократила углеводы, но печеньку хочется.

Вечером хотела увильнуть от пилатеса, но решила, что надо.

А вот пунктом с водой и кофе надо поработать. Кофе вкуснее.

P.s. пару фотографий сделала и видео тренировки, но не помню как загружать