Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

исправилась.

Ну вот вела себя вчера хорошо и привес как пришел, так тихо и ушел. Все до грамма. почувствовала облегчение на душе. Сегодня задача закрепить успех и идти дальше, поэтому в обед макароны и салат ( у меня углеводный) а на ужин печенье заменю на салат, шоколадку съем, без нее грустно будет.

Вчера была в сауне. Личико мазала клубникой, тушку скрабом из глины и кофе - животу особое внимание, массажировала долго и очень надеюсь, что жиры испугаются и убегут от меня навсегда.

Всем хорошего дня и отвесиков.

Рейтинг: +6

Галина57

16 июня 2011 года

392

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/202722/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">исправилась.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот вела себя вчера хорошо и привес как пришел, так тихо и ушел. Все до грамма. почувствовала облегчение на душе. Сегодня задача закрепить успех и идти дальше, поэтому в обед макароны и салат ( у меня углеводный) а на ужин печенье заменю на салат, шоколадку съем, без нее грустно будет.<br>Вчера была в сауне...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/202722/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/202722/
              ]исправилась.[/url][/b][/size]
              Ну вот вела себя вчера хорошо и привес как пришел, так тихо и ушел. Все до грамма. почувствовала облегчение на душе. Сегодня задача закрепить успех и идти дальше, поэтому в обед макароны и салат ( у меня углеводный) а на ужин печенье заменю на салат, шоколадку съем, без нее грустно будет. Вчера была в сауне... [b][url=https://www.diets.ru/post/202722/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Комментарии:

health life

16 июня 2011 года

Галина57 пишет:
у меня крахмальный

углеводный

у меня тоже углеводный, скажите, а Вы в углеводный в обед никогда не ели сладостей вот думаю понарушать, или не стоит?

Ответить

Кошечка

16 июня 2011 года

Не стоит нарушать, результатик будет лучше.

↑ Ответить

Галина57

(автор поста)

16 июня 2011 года

Пардон, исправила день. У меня бывает, что я пироженку съедаю после обеда а не вместо, часа в 3-4, на ужин тогда ем салатику немного. Нарушение, конечно, но на отвесы это не влияет.

↑ Ответить

Кошечка

16 июня 2011 года

Галина57 пишет:
жиры испугаются и убегут от меня навсегда.

А еще бы не убежали, после такого внимания к ним.
Поздравляю с отвесиком!!!

Ответить

Наталья1802

16 июня 2011 года

Всё у нас получится на все 100 %

Ответить

Галина57

(автор поста)

16 июня 2011 года

Спасибо! Но ты у себя почитай, я на тебя там ругаюсь.

↑ Ответить

ksana_noskova76

16 июня 2011 года

Я тож шоколадку съем. Я её всегда ем.

А вот пирожное один раз попробовала ( сама пекла), Я её пожевала и собаке выплюнула. Она так радовалась, так радовалась

Ответить

Галина57

(автор поста)

16 июня 2011 года

Вывод : почаще радуй собачку, пожуй и выплевывай - ты худая, собачка довольна!

↑ Ответить

marina 35

16 июня 2011 года

А я в углеводный день,решила оторваться

вечером съела один пряник, один кексик,одно печенье затем все это заела мороженым и запила зеленым чаем с полоской любимого шоколада

Но потом мне было так хреново,что я решила больше так не отрываться,Думала будет большой привес,но утром встала на весы и гора с плеч,отвес прмерно 500 гр

Ответить

ksana_noskova76

17 июня 2011 года

Ты знаешь, иногда поражаешься своему организму, не ешь, прибавляешь. Наешься - и у тебя отвес. Как будто он говорит, чтоб ты ела, а он худеть будет.

Но он коварный врёт и подстраивает заманушки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!