У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя solnce1

25.10.23, 98.2

Всем привет

Вчера утром так хорошо погуляла. Хоть и пасмурно, и хмуро, и туман, и временами дождь, но пока снега нет наслаждаюсь возможностью ходить по улицам, не опасаясь травм

Несколько фоточек с набережной

За день шагов получилось 29к

Еда за вчера
Завтрак, яичница, греческий йогурт с манго, хлебцы

Обед, макароны, жареный с луком тофу, салат из свеклы со сметаной, кофе с молоком

Ужин, макароны, жареный тофу с луком, помидорка, кофе с молоком

На тренировке была, полет нормальный. Чувствую, что стало полегче, чем месяц назад, но все равно сложно, особенно из-за пульса, даже когда кардио нет, все равно разгоняется сильно. Но в планке уже могу простоять гораздо дольше, чем в начале

Вес 98.2, - 400
Всем отличного дня

Рейтинг: +29

solnce1

25 октября 2023 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2024099/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25.10.23, 98.2</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2024099/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023oct/25/25/4392548_50830-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет<br>Вчера утром так хорошо погуляла. Хоть и пасмурно, и хмуро, и туман, и временами дождь, но пока снега нет наслаждаюсь возможностью ходить по улицам, не опасаясь травм  Несколько фоточек с набережной<br>За день шагов получилось 29к<br>Еда за вчера<br>Завтрак, яичница, греческий йогурт с манго, хлебцы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2024099/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2024099/
              ]25.10.23, 98.2[/url][/b][/size]
              Всем привет Вчера утром так хорошо погуляла. Хоть и пасмурно, и хмуро, и туман, и временами дождь, но пока снега нет наслаждаюсь возможностью ходить по улицам, не опасаясь травм  Несколько фоточек с набережной За день шагов получилось 29к Еда за вчера Завтрак, яичница, греческий йогурт с манго, хлебцы... [b][url=https://www.diets.ru/post/2024099/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник solnce1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Комментарии:

books80

25 октября 2023 года

Вкусно всё

Вегетарианим?

Ответить

solnce1

(автор поста)

25 октября 2023 года

Да, я мясо редко ем, только если вне дома так случится. Разлюбила я его пока веганством/вегетарианством баловалась, совсем не хочется)

↑ Ответить

books80

25 октября 2023 года

Хорошее дело!

Я иногда ем, временами не ем.

↑ Ответить

Мотикк

25 октября 2023 года

Красиво у Вас

Ответить

solnce1

(автор поста)

25 октября 2023 года

↑ Ответить

tolma4ka

25 октября 2023 года

Прошлым летом с дочурой гуляли

Ответить

solnce1

(автор поста)

25 октября 2023 года

Красотааа!

↑ Ответить

Old_14

25 октября 2023 года

Очень красивая набережная

По занятиям - молодец!!!

И тарелочки красивые

Ответить

solnce1

(автор поста)

25 октября 2023 года

Спасибочки

↑ Ответить

2516049085

25 октября 2023 года

Красиво

и ты как всегда умничка

Ответить

solnce1

(автор поста)

25 октября 2023 года

↑ Ответить

wei71

25 октября 2023 года

Красиво у вас!
Молодец хорошая тарелка, сбалансированная!

Хочу спросить, как тебя зовут?

По имени приятнее обращаться.
Меня зовут Маша, Мария

Ответить

solnce1

(автор поста)

26 октября 2023 года

Я Рита

Очень приятно)

↑ Ответить

Майраша

30 октября 2023 года

а где тофу берёшь?и если возможно покажи обертку))))

Ответить

solnce1

(автор поста)

30 октября 2023 года

Я во вкусвилле покупаю, вот такой

↑ Ответить

Майраша

1 ноября 2023 года

нет у нас такого магаза((( а в ярче брала -не понравился вкус((( в марийке был вкусненький но пропал...

↑ Ответить

solnce1

(автор поста)

1 ноября 2023 года

Обидно, может еще где есть.. У нас тоже мало где, вот хороший только в этом магазине, больше не видела. Таки у нас в стране не самый популярный продукт, хорошо еще вообще появился

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Повязунья
7 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

Все статусы