Как залезть на ёлку и не поцарапаться или муки выбора

Когда я в кофейне стою перед выбором между эспрессо, американо, капучино или латтэ, мне хочется выпить чего то такого, чтоб и взбодриться, и чтобы мне за это ничего не было 
А по поводу кофе, как известно, в любом его виде споры не прекращаются. Половина склонна его демонизировать, половина жить без него не может. Я вот из той половины, что к кофе относитсяс подозрениеми старается избегать, а вот заменить его часто хотелось бы.
Тут как рази пригодится МАТЧА!
Звучит так себе, согласна)))
Зато антиоксидантов и катехинов в этом порошке из цельных зелёных листьепрям дикая концентрация. В 10 раз больше чем в зелёном чае, между прочим. А это
улучшение настроение и памяти
стимуляция репродуктивной системы
снижение болезненности цикла.
повышение активности и кровяного давление.

Но это ещё цветочки.
Обратите внимание на способностьМатчи 
улучшать состояние кожи 
разглаживать морщины, 
повышать упругость кожи,  
устранять веснушки и пигментные пятна  
защищать от вредных ультрафиолетовых лучей.

Я заметила, что матча  бодрит не хуже кофе, с которым по прежнему не все ясно. Поэтому пить его предпочитаю по утрам.

Кроме всего прочего, соединение антиоксидантов вматче замедляет рост жировых клеток и подавляет аппетит. Ну это уж совсем звучит невероятно, хотя скажу по опыту, есть после этого чая не хочется - это факт!

Есть ещё один момент за что я люблю матчу - это церемония его заваривания.
По правилам нужен специальный бамбуковый венчик "часен", чтобы чай взбивать, но я обхожусь без него. Завариваю в чашке, медленно наливая горячую воду в порошок, размешиваю, переливаю в шейкер и взбалтываю до пенки.

Приятного аппетита

P.s чай покупаю на Wildberries, смотрите по отзывам, там между прочим есть и голубая и розовая матча, экспериментируйте на здоровье

Материал я взяла из телеграм канала "Омоложение и уход"