Мой 19- ый самостоятельный день.





Привет мои дороги На улице 3-ий день дождик, прохлада, но сегоднящний отвес в 700 гр затмевает всё
Вчера впервые приготовила себе молокочай, как положено, прокипятив молоко добавив 3 ст ложки чая зелёного, только вместо мёда фруктозу добавила.
На вкус получилось вкусно только очень сладко и крепко получилось, разводила кипяточком когда пила, но наверное целый день только его не смогла бы пить
Вчера всётаки кофе пила и по ккал многовато съела. Но всё равно результат есть и я очень рада

Сегодня выходной день, сижу и думаю как бы питаться что бы привес не организовать себе




Рейтинг:  +2
Наталья1802
15 июня 2011 года 177 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой 19- ый самостоятельный день.
Привет мои дороги На улице 3-ий день дождик, прохлада, но сегоднящний отвес в 700 гр затмевает всё
Вчера впервые приготовила себе молокочай, как положено, прокипятив молоко добавив 3 ст ложки чая зелёного, только вместо мёда фруктозу добавила... Читать полностью
 


Дневник Наталья1802:



Комментарии:

15 июня 2011 года
0
По калориям иногда нужно себя подкормить, чтобы организм не испугался и не начал запасать.

15 июня 2011 года
0
Да у меня в последнее время всегда 1200-1400 ккал я не умею до 1000 ккал есть только 2 денька на боннском супе у меня выходило в районе 500 ккал ....


Оставить свой комментарий
B i "