16.07

Питание:
Яичница на утро 🌄
В обед чай... что-то вообще не ели, на работу дёрнули мужа...не до еды...
А вот после 5-ти и 1 мороженое, и стакан разливного лимонада, я его не пью, и даже маленькая пачка чипов, я их полгода назад ела последний раз, хотя мы их берём раза 3 в месяц, с квасом и лимонадом употребляем))) не убежишь от вредных вкусняшек...
Ну и вечерний чай)))) отварная свёкла, и кефир, и чай и кролик
Посмотрим что завтра на весах будет)))
На завтра: гречка с кефиром и свёкла
По делам: пересадить финиковое дерево. Полить цветы перед отъездом, собрать вещи...