Главная > Дневники > Дневник пользователя Надиша

Моё сегодняшнее утро

Всем привет)))
От того, как мы начнем свое утро, зависит не только наш день, но и какая у нас фигура. Поэтому мой день начался со стакана теплой воды, зарядки, контрастного душа и вкусного завтрака.
Мой завтрак: овсяноблин ( 3 с.л молока, 3 с.л овсяных хлопьев, 1 яйцо, соль, перец) + творожный сыр+ листья салата+огурец и чай.

Рейтинг: +10

Надиша

3 июля 2023 года

200

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2016654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Моё сегодняшнее утро</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2016654/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023jul/03/39/4343588_16242-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет)))<br>От того, как мы начнем свое утро, зависит не только наш день, но и какая у нас фигура. Поэтому мой день начался со стакана теплой воды, зарядки, контрастного душа и вкусного завтрака.<br>Мой завтрак: овсяноблин ( 3 с.л молока, 3 с.л овсяных хлопьев, 1 яйцо, соль, перец) + творожный сыр+ листья салата+огурец и чай.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2016654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2016654/
              ]Моё сегодняшнее утро[/url][/b][/size]
              Всем привет))) От того, как мы начнем свое утро, зависит не только наш день, но и какая у нас фигура. Поэтому мой день начался со стакана теплой воды, зарядки, контрастного душа и вкусного завтрака. Мой завтрак: овсяноблин ( 3 с.л молока, 3 с.л овсяных хлопьев, 1 яйцо, соль, перец) + творожный сыр+ листья салата+огурец и чай. [b][url=https://www.diets.ru/post/2016654/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надиша:

Итог первого дня
Снова в строю!!!
• Моё сегодняшнее утро
Подведение первых итогов
Третий день пути к стройности и здоровью

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

3 июля 2023 года

Надиша пишет:
чай.

В турецкой чашке/стакане

Ответить

devyshka_bonda

3 июля 2023 года

вкусно! а я не умею их готовить - не получается и все, разваливается))

Ответить

crezzi 17

3 июля 2023 года

Я люблю овсяноблин, каждый день о нём думаю, но почти за 2 месяца ни разу его не сделала)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Моё сегодняшнее утро

Дневник Надиша:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"