У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

Худею к юбилею 23.03.23

Всем привет! И дневничку

выходной:
Вес: ждём КД всего на утро + 100

ПИТАШКА:

Спорт: часова зарядка 6упр по 3 подхода

ещё сегодня вечером пошла гулять шаги и не удержалась побежала, прям так легко бегала с прежними кг я бы так не смогла!!

11.000 шагов

теперь не боюсь могу бегать...

Всем весны!! И отвесиков!!!

Рейтинг: +14

Aksu

23 марта 2023 года

265

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2009181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Худею к юбилею 23.03.23</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2009181/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023mar/23/05/4298709_39443-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! И дневничку  выходной:<br>Вес: ждём КД всего на утро + 100<br>ПИТАШКА:<br>Спорт: часова зарядка 6упр по 3 подхода  ещё сегодня вечером пошла гулять шаги и не удержалась побежала, прям так легко бегала с прежними кг я бы так не смогла!!  11.000 шагов  теперь не боюсь могу бегать...<br>Всем весны!! И отвесиков!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2009181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2009181/
              ]Худею к юбилею 23.03.23[/url][/b][/size]
              Всем привет! И дневничку  выходной: Вес: ждём КД всего на утро + 100 ПИТАШКА: Спорт: часова зарядка 6упр по 3 подхода  ещё сегодня вечером пошла гулять шаги и не удержалась побежала, прям так легко бегала с прежними кг я бы так не смогла!!  11.000 шагов  теперь не боюсь могу бегать... Всем весны!! И отвесиков!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/2009181/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Комментарии:

Old_14

24 марта 2023 года

Aksu пишет:
теперь не боюсь могу бегать...

Замечательно!

Ответить

Nataliminsk

2 апреля 2023 года

Понесли ножки! Знакомо! Чувство свободы и сверхвозможностей! Класс!

Ответить

Aksu

(автор поста)

3 апреля 2023 года

Ко мне ещё муж присоединился!

вспомнить военное училище ( в Белоруссии учился

), правда он теперь себя моим тренером считает

(вот лишь бы покомандовать ..)

вообще глядя на меня больше стал на себя внимание обращать, опять качаться" стал...во двор на брусья" ( ох уж эти мужики...

ещё сказала ему что в зал пойду..., Наверное тоже одну не отпустит...

↑ Ответить

Nataliminsk

5 апреля 2023 года

Да пусть себе командует, мы говорим " да, конечно, согласна, правильно" и делаем, как надо нам.

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

5 апреля 2023 года

Да я твой совет уже давно приняла!

↑ Ответить

Nataliminsk

5 апреля 2023 года

Молодец муж, что пример дочке, здоровье и движение очень важно, это должно быть частью жизни. И вовсе не потому, что худеть надо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
4 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы