У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

Худею к юбилею 23.03.23

Всем привет! И дневничку

выходной:
Вес: ждём КД всего на утро + 100

ПИТАШКА:

Спорт: часова зарядка 6упр по 3 подхода

ещё сегодня вечером пошла гулять шаги и не удержалась побежала, прям так легко бегала с прежними кг я бы так не смогла!!

11.000 шагов

теперь не боюсь могу бегать...

Всем весны!! И отвесиков!!!

Рейтинг: +14

Aksu

23 марта в 20:07

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2009181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Худею к юбилею 23.03.23</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2009181/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023mar/23/05/4298709_39443-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! И дневничку  выходной:<br>Вес: ждём КД всего на утро + 100<br>ПИТАШКА:<br>Спорт: часова зарядка 6упр по 3 подхода  ещё сегодня вечером пошла гулять шаги и не удержалась побежала, прям так легко бегала с прежними кг я бы так не смогла!!  11.000 шагов  теперь не боюсь могу бегать...<br>Всем весны!! И отвесиков!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2009181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2009181/
              ]Худею к юбилею 23.03.23[/url][/b][/size]
              Всем привет! И дневничку  выходной: Вес: ждём КД всего на утро + 100 ПИТАШКА: Спорт: часова зарядка 6упр по 3 подхода  ещё сегодня вечером пошла гулять шаги и не удержалась побежала, прям так легко бегала с прежними кг я бы так не смогла!!  11.000 шагов  теперь не боюсь могу бегать... Всем весны!! И отвесиков!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/2009181/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

Комментарии:

Old_14

24 марта в 10:09

Aksu пишет:
теперь не боюсь могу бегать...

Замечательно!

Ответить

Nataliminsk

2 апреля в 22:44

Понесли ножки! Знакомо! Чувство свободы и сверхвозможностей! Класс!

Ответить

Aksu

(автор поста)

3 апреля в 7:51

Ко мне ещё муж присоединился!

вспомнить военное училище ( в Белоруссии учился

), правда он теперь себя моим тренером считает

(вот лишь бы покомандовать ..)

вообще глядя на меня больше стал на себя внимание обращать, опять качаться" стал...во двор на брусья" ( ох уж эти мужики...

ещё сказала ему что в зал пойду..., Наверное тоже одну не отпустит...

↑ Ответить

Nataliminsk

5 апреля в 0:12

Да пусть себе командует, мы говорим " да, конечно, согласна, правильно" и делаем, как надо нам.

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

5 апреля в 6:42

Да я твой совет уже давно приняла!

↑ Ответить

Nataliminsk

5 апреля в 0:14

Молодец муж, что пример дочке, здоровье и движение очень важно, это должно быть частью жизни. И вовсе не потому, что худеть надо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Белодедова Ираида
2 дня назад

pro100olivia → LCHF forever!

lila piskaridze → Одинокий волос на твоей спине смотрит на меня и тянется ко мне

Natalilev → Вижу цель, не вижу препятствий!

mygoodnight777 → С 29 МАЯ 2023 ГОДА УСТАНОВИЛА НОВЫЙ ВЕС И БУДУ ХУДЕТЬ С ЭТОЙ ДАТЫ!!!!)

mollysam → Ищу толстых друзей, чтобы на их фоне выглядеть стройнее

i grafova → Это я

Татто → На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней.

novenikaya → В поиске самого крутого марафончика

moy-N → Дойти и не сдаваться.

Все статусы