Дела делишки (разное)

Вчера на аквааэробику ходила. Нашего тренера не было замещала другая. Эх, вот она нас всех погоняла. Надели мы сапожки, взяли гантельки




и начали заниматься. В этих сапожках плыть трудно, не плывется, ноги всплывают постоянно. Приходилось постоянно их контролировать. Намаялись, наскакались, набегались! Эля-тренер нам такие сапожки не предлагала. Мне не понравилось в них заниматься. Видимо ей тоже они не нравятся, вот она нам их и не давала.
Зашла после в Магнит за молоком и хлебом. Ничего больше покупать не хотела. Не тут-то было


сначала банка и миска на меня напали. Акция. Надо брать.


потом булгур


потом суп. Тоже акция была. Купила три разных. Один уже сварила, с красной чечевицей. У меня куриный бульон был, грудь сварила, а бульон остался. Как раз на суп. Очень вкусный получился. Муж мой не любитель таких "изысков". Попробовал и оценил. Завтра зайду, куплю еще других.
Сделала пробный заказ на Фаберлике. Надежда заинтересовала покупками.


Гель для душа в бассейн брать (у меня маленький кончился, дома только большие бутыли, таскать не охота, пахнет вкусненько), щетка для умывания (силиконовая, мягкая, приятная), палетка для лица(Женя меня красила на восьмое марта и пристыдила, что я не современная, что нету у меня палетки для контурирования лица), дезодорант парфюмированный (для лета, запах очень приятный). Пробный шар так сказать. Может еще на что созрею.
На улице сегодня очень тепло, снега вообще нет. С удовольствием прогулялась.
Рейтинг:  +40
elena-sdm
21 марта 2023 года 542 80
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дела делишки (разное)
Вчера на аквааэробику ходила. Нашего тренера не было замещала другая. Эх, вот она нас всех погоняла. Надели мы сапожки, взяли гантельки
и начали заниматься. В этих сапожках плыть трудно, не плывется, ноги всплывают постоянно. Приходилось постоянно их контролировать. Намаялись, наскакались, набегались! Эля-тренер нам такие сапожки не предлагала. Мне не понравилось в них заниматься... Читать полностью
 


Дневник elena-sdm:



Комментарии:

21 марта 2023 года
+1
Удивила палетка для контурирования. Может цвет на экране исказился - вижу сиренево-серые оттенки Подумала, что это тени

21 марта 2023 года
0
нет, они бежевые, коричневые и розовые

21 марта 2023 года
+2
Ясно

21 марта 2023 года
+1
я аж испугалась, посмотрела снова. Фотография цвет искажает сильно

21 марта 2023 года
+2
Сапожки в бассейне даже не видела
С покупочками!

21 марта 2023 года
+1
Вот и я их не видела, пока другой тренер не пришел.

21 марта 2023 года
0

21 марта 2023 года
+1
С покупочками. Лена!
Интересные какие сапожкки...
На меня тоже часто контейнеры/миски нападают... И не отбиться.

22 марта 2023 года
+1
Вот и на меня напали.

21 марта 2023 года
+3
я тоже сегодня только за творогом зашла) фарш из лосося, кефир, творог, томатный сок, лимоны, яблоки...

22 марта 2023 года
0
как всегда, что-то прилипает

21 марта 2023 года
+2
сначала банка и миска на меня напали
Сапожки на аквааэробике прикольные, но я бы тоже в них всплывала

22 марта 2023 года
+1
видимо так и нужно, чтобы в тонусе быть и постоянно ноги вниз держать

21 марта 2023 года
+3
Отличные покупки!!!
Представляю, какая нагрузка в сапожках

22 марта 2023 года
+1
ну да, они хоть и легкие, но не плывется в них вообще. Столько усилий надо приложить

22 марта 2023 года
+1
тем они и хороши...а не нравятся, т.к. очень много усилий нужно приложить...реакция организма на нагрузку...

22 марта 2023 года
+1
Эля нас сегодня спросила про тренировку без нее. Сказали ей про эти сапоги. Объяснила. Они хороши в мелком бассейне, когда стоишь. А мы плаваем в прыжковой ванне, там глубина 6-8 метров. И она сама сказала, что очень неудобно, ноги всплывают и упражнений для полноценной тренировки маловато для нашей воды. Поэтому она нам их не дает. Тренер, которая заменяла, как раз ведет занятия в "лягушатнике". Вот она нам их и подсунула.

22 марта 2023 года
+1
ааа... интересно как

22 марта 2023 года
+1
вот и мы удивились этим сапогам, никогда их не было. Нам они бесполезны.

22 марта 2023 года
+1
Зат развлеклись... и что-то новенькое попрбовали

22 марта 2023 года
+1
побарахтались

21 марта 2023 года
+2
Я мисочку такую в Магните видела, мне тоже понравилась
Я сегодня в бассейне была

22 марта 2023 года
0
они сейчас там по 69р.
Молодец, бассейн это отлично!

21 марта 2023 года
+1
Супчики тоже такие любим. Надо и мне в Магнит заглянуть

22 марта 2023 года
+1
я их не покупала, а тут акция, решила попробовать

22 марта 2023 года
+1
А мы давно берём, подруга как-то посоветовала, попробовали-понравилось

21 марта 2023 года
+1
Какие сапожки с утяжелением интересные

22 марта 2023 года
+2
они без утяжеления, наоборот, очень легкие. Просто создают дополнительное сопротивление в воде

24 марта 2023 года
0
А я подумала это утяжелители

24 марта 2023 года
+1
нет Светочка! Это всплыватели

24 марта 2023 года
+1
Тоже штука хорошая

21 марта 2023 года
+1
Лена, с покупочками, все классное!
Аквааэробика супер, всегда нравилось заниматься
Интересные сапожки, не видела раньше.
И чего только не придумают для нас, лишь бы на здоровье

22 марта 2023 года
+1
И не говори Ларочка!

21 марта 2023 года
+1
Да.Женя тебя красиво на 8 марта накрасила.
Тебе очень хорошо было.
сапожки такие забавные.Может с ними се же хорошо.Большая нагрузка с ними.
придумали ведь

22 марта 2023 года
+1
Сапожки не понравились. Получается не занятие, а постоянное барахтанье, чтобы ноги вниз опустить.

21 марта 2023 года
+1
Сапожки отличные!Аквааэробика-здорово,Леночка!На супы у нас часто -акция!

22 марта 2023 года
+1
Я как-то внимания не обращала, а тут увидела.

22 марта 2023 года
+1
Ох уж эти акции, и ведь сразу все надо
Отличные пркупочки
Лена, аква это супер, молодчина

22 марта 2023 года
+2
Ты тоже как-то ходила на занятие аквой. Тебе понравилось? Мы в прыжковой ванне занимаемся. Там глубина 6 или 8 метров.

22 марта 2023 года
+1
Довольно долго занималась, нравилось очень. Потом надоело, теперь люблю фитнес в сухом зале, а в бассе просто плавать Такая я дЭУшка непостоянная

22 марта 2023 года
+1
У нас разнообразие. Понедельник, пятница аква, в среду в зале. Не заскучаешь.

22 марта 2023 года
+1
Вот и я так хожу, то туда, то сюда

22 марта 2023 года
+2
вместо зала можно ходить просто плавать, многие так и делают. Просто плавать скучновато. Я в зал хожу. Полезно подрыгаться

22 марта 2023 года
+2
У нас разнообразие. Понедельник, пятница аква, в среду в зале.
Крутяк!!! Умница, снимаю шляпу!

22 марта 2023 года
+2

22 марта 2023 года
+1
Нападение банок знакомая история
Аквааэробику не пробовала никогда И чего только не придумают эти тренеры.. сапожки, гантельки..

22 марта 2023 года
+1
Попробуй. У нас два вида. В "лягушатнике" и в прыжковой ванне.

22 марта 2023 года
+1
Прыжковая ванная - звучит прекрасно! С вышки прыгать можно?

23 марта 2023 года
+2
да, там прыгуны занимаются. Глубина 6 или 8 метров.


23 марта 2023 года
+1

23 марта 2023 года
+1
фото не нашла больше. Там еще и высокие трамплины есть.

23 марта 2023 года
+1
Шикарный бассейн!

23 марта 2023 года
+1
Самый большой в городе. Все соревнования проводят только там.

23 марта 2023 года
+1
Я бы попрыгала

24 марта 2023 года
+1
не разрешают

24 марта 2023 года
+1
Ну техника безопасности... ясное дело )

24 марта 2023 года
+1
да, Аллочка. Плавать разрешают всем. Дайверы проводят свои обучения. Но прыгать нельзя. Только прыгуны во время своих занятий сигают.

24 марта 2023 года
+1
Ну это и правильно!
Я помню мы были в бассике, где можно было прыгать - мужики скакали с вышки бомбочками - волна и плавать невозможно)))

24 марта 2023 года
0
в целях безопасности. Дайверы тренируются, мы аквой занимаемся, желающие могут поплавать, там вода теплее, заключительные занятия по обучению плавания и тренировки прыгунов. Только прыгунам можно прыгать. Остальным нельзя.

24 марта 2023 года
+1
А дайверы - члены клуба или любой желающий может поучиться?

24 марта 2023 года
+1
я не знаю, такой услуги точно нет. Видимо они арендуют место и тренируются. Но я видела людей в аквалангах, когда ходила на свободное плавание

22 марта 2023 года
+2
вчера была на акве!!! у нас *ванна* мне по грудь,таких сапожек нет.есть гантельки,диски,палки.а сегодня пойду в магнит булгур правда ещё есть а вот супчик захотелось))))

22 марта 2023 года
0
здорово! Я на глубокую воду хожу. Инвентарь такой же. Нам еще иногда пояса дают и перчатки с перепонками.

22 марта 2023 года
+2
Аквааэробика классная штука! Сапожки такие не видела, у нас проводили с аквашузами, их прям как ботинки нацепляешь
Супчики от фирмы Yelli вкуснота По акции тоже их ищу

22 марта 2023 года
+1
quote]с аквашузами[/quote]
Для мелкого бассейна наверное. В глубоком неудобно очень.
На супчики у нас в "Магните" акция, в два раза дешевле стоят.

23 марта 2023 года
+2
elena-sdm пишет:
В глубоком неудобно очень
Так как раз и предполагается на глубине упражнения делать, а аквашузы как раз поддерживают снизу
В мелком наоборот получится, что от дна будешь прыгать

23 марта 2023 года
0
ноги всплывают. Очень неудобно.

23 марта 2023 года
+2
А первый раз такая проба? Мне кажется, постепенно привыкаешь и как раз начинаешь баланс держать и корпус, чтобы не переворачиваться.

23 марта 2023 года
+1
тренер другая была, нашей не было. Она потом поинтересовалась как все прошло. Мы про сапоги ей сказали. И она объяснила, что они эффективны на мелкой воде. В них стоишь и когда ногу поднимаешь, то сопротивление есть. А тут одну поднимаешь, вторая всплывает и начинаешь барахтаться, чтобы с головой не накрыло. Бесполезно держать вторую ногу, она сама всплывает. Наша поэтому нам и не дает их. Та тренер на мелкой воде ведет занятия. Вот она нам их и дала. Мы все удивились, но надели. Бестолковое занятие получилось. Просто устали и все.

23 марта 2023 года
+2
Наверное, от тренеров и подходов зависит. У всех своя методика какая-то.
Нам наоборот говорили, не стоять на дне, потому что главная фишка - держать корпус в воде, это и баланс, и дополнительная работа мышц.

23 марта 2023 года
0
наверное. Но с ними сложно держать ноги вертикально.

22 марта 2023 года
+1
Заинтересовала акваэробика ...у нас такого нет. Обычный бассейн, просто плаваешь и всё.
Супчики прикольные, как то один раз покупала с чечевицей, муж есть не стал.
Еще понравилась миска и баночка с авокадо. Раньше бы точно не устояла и купила бы, но сейчас я кремень, покупаю только то что надо.

23 марта 2023 года
+1
У нас большой спорткомплекс. Три ванны. Детская, прыжковая и просто обычная для взрослых. Еще есть корт для большого тенниса, гандбольный клуб, тренажерный зал, фитнес зал и зал для занятий спортивной гимнастикой, баня. Есть еще группы здоровья. Они занимаются три раза в неделю. 45 минут в фитнес зале, потом 45 минут плавают. Очень много женщин возрастных ходит. Такие бабулечки есть. Не на лавке сидят, а в бассейн ходят на занятия. Такие умницы!
Банки по акции были, очень хорошая скидка на них была, вот и купила.

23 марта 2023 года
+1
О, у нас нет таких спорткомплексов. На город два работающих бассейна, они же и спортшколы. Есть еще бассейн за городом в поселке, но даже и не знаю, работает он или нет. У нас просто плавание, никаких групповых занятий.

24 марта 2023 года
+1
его ВАЗ строил и своим работникам абонементы по льготной цене продавал. Сейчас он муниципальный. Но стараются, работают. Много всего придумывают.

24 марта 2023 года
+1
Ну ВАЗ это большой завод. Раньше заводы и спорткомплексы строили, и дома для своих работников, и пионерские лагеря, и медучреждения. А сейчас ничего это не стало, к сожалению

24 марта 2023 года
0
Лена, ВАЗ-это гигант! Мы иногда мимо проезжаем. Я как пассажир ощущаю протяженность завода километров 5-6.
Сейчас все по другому. Завод работает, но от балласта в виде лагерей, спортивных комплексов избавляется. Спорткомплекс, куда я хожу, марку держит. Он теперь муниципальный. И цены на абонементы более чем приятные!

24 марта 2023 года
+1
Ну у нас тоже есть заводы, у нас много было заводов военной техники, и поэтому был город закрытый. Тот же завод Ордженикидзе, в советское время выпускали холодильники Ока. Сейчас завод обанкротился. Завод РИП - знаменитая музыкальная система Ода. Помимо этого делали и делают запчасти для военной техники. Вербовский завод - военной техники, до сих пор секретный завод.Стрелочный завод - таких заводов два на всю Россию. Завод ЖБК - железобетонные конструкции выпускают. Были еще ткацкие фабрики, все обанкротилось.

24 марта 2023 года
+1
Леночка! Я родилась во Владимирской области. Гусь-Хрустальный район. В четыре года меня увезли родители. А я к бабушке каждое лето ездила потом. Где сейчас этот Гусь с его хрусталем? Нету. Остались у меня цветные хрустальные фужеры от родителей. Так и наш ВАЗ, часть французам и немцам продали. Санкции. Ушли бусурманы. Завод работает, но уже не как градообразующее предприятия.

24 марта 2023 года
+1
Хрусталя нету, но из стекла все равно много чего делают. К примеру такие шикарные люстры.Сын младший в Гусь ездил за люстрой. Наша, российская, не Китай. Я сама лично на Вековку ездила за изделиями из стекла, туда народ несет на продажу.


Оставить свой комментарий
B i "