День 31

Теперь я каждый вечер, ложась спать, говорю - спасибо, что уберёг и не дал упасть. Каток! Пройти не возможно. У меня прямо какой-то панический страх, с детства, что-то сломать А с годами, особенно в такие дни, он усилился. Чтобы дойти до работы - 2 мин (400 шагов), это медленно, не торопясь. Сегодня шла больше 15 мин. Уж пусть будут лужи по колено, чем такое.
Завтрак


Обед. Решила я, время от времени, есть пельмени. Наделала их в декабре, как всегда полный отсек морозильной камеры. И они, почти целые, лежат. Надо доедать. Будем на обед понемногу их уничтожать


Полдник


Ужин. Смесь риса бурого и дикого (прямо влюбилась в него) и домашняя консерва из скумбрии (в автоклаве)



Шагов - 6500.
Рейтинг:  +25
svetlkovale
14 марта в 19:15 160 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 31
Теперь я каждый вечер, ложась спать, говорю - спасибо, что уберёг и не дал упасть. Каток! Пройти не возможно. У меня прямо какой-то панический страх, с детства, что-то сломать А с годами, особенно в такие дни, он усилился. Чтобы дойти до работы - 2 мин (400 шагов), это медленно, не торопясь. Сегодня шла больше 15 мин. Уж пусть будут лужи по колено, чем такое.
Завтрак
Обед... Читать полностью
 


Дневник svetlkovale:



Комментарии:

14 марта в 19:34
+2
Вот это вы терпеливые . Мы свои отсеки пельменей съели в миг

14 марта в 20:21
+2
Всё забито! Закрома родины.

iea
14 марта в 20:23
+2
У меня тоже страх "упал-гипс"

14 марта в 21:17
+1

14 марта в 21:18
+1
Как вкусненько у тебя,Светочка!

14 марта в 21:33
+1
Спасибо!

14 марта в 23:24
+1
У нас тоже долго пельмешки не залеживаются

15 марта в 5:25
+2
вот авакадо 8г...не могу)))сразу половинку))))

15 марта в 17:52
+1
Я же чтобы всего и понемногу. Половинку авокаду не съем, люблю тоненько на хлеб и с лимончиком и мяском вяленым.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Первая цель - 99 кг!!!

ellena m78
3 дня назад
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!
Лиза0204Перевернула страницу...
ТеодосаКогда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.
Lerok-2023Познакомлюсь с девочками с сайта, которые тоже находятся в начале пути к стройности.Хочется общения)
ms galina zheleznikovaПуть к мечте не такой уж длинный. Просто нужно каждый день делать хотя бы один шаг.
Сливки2Лень - это не сохранение энергии, это - её истечение. Ленясь, вы теряете время, судьбу, жизнь...
Меган555мы едим, чтобы жить, а не "мы живем, чтобы есть"
Любовь К 2Я вешу 47 килограммов легко!
larisailaskina2Худею 1400 кк

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная