Приветули девчули
Почему пропала Я так на долго - у меня как всегда был поход в поликлинику, получала лекарства и нужно было пройти трёх врачей и что-то я после поликлиники немножко приболела, странное самочувствие с которым пока не разберутся, слабость, бессонница и как результат днём сонливость и как вареная хожу, ну и домашние дела никто не отменял и подготовка к новому сезону. Как говорится дел не в проворот ну, а тут ещё и самочувствие подводит, но ничего выкарабкаюсь, так что мой постик пока без стишка и без блюда дня, просто описала как я делаю шаурмычку и бутеры.
Отчетик аж за полторы недели
![](https://www.diets.ru/i/smiles/n2.gif)
не у всех хватит сил все это смотреть
Отчетик в картинках о прожитых днях
2 февраля 2023
День 333
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/54/4280484_23205thumb500.jpg)
Завтрак бутеры.
Бутеры я делаю просто на хлебчик выкладываю на него любые овощи и сверху что-то белковое: курочку или рыбку, или сыр, и никакого масла и соуса.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/54/4280485_45988thumb500.jpg)
Утренняя кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/54/4280486_11820thumb500.jpg)
Обед зелёный борщик
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/54/4280487_99467thumb500.jpg)
Обеденный кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/54/4280488_53803thumb500.jpg)
Продолжаю посев
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/54/4280489_66372thumb500.jpg)
Сеяла съедобное: баклажаны и перцы
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/55/4280490_66541thumb650.jpg)
На ужин сёмга
Я одолела только половинку кусочка
3 февраля 2023
День 332
Завтрак бутеры и поездка в поликлинику, по плану выписка лекарства и посещение трёх врачей выехали из дома в 9 утра. Получила только 2/3 положенного остальное даже не выписали, до сих пор нет поставок всех лекарств на этот год.
И новшество все рецепты что были не выданы в старом году и стояли в очереди на лекарства аннулировали и сказали что по ним не выдадут в этом году. Приказ министерства.
Бутеры на завтрак с сёмгой и с бедро куриное приготовленные на гриле.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/00/4280497_36052thumb500.jpg)
Обедали в 4 часа в Вкусно и точка. Я уже ловила галюники
![](https://www.diets.ru/i/smiles/4.gif)
У меня бургер с двойной рыбной котлеткой, кофе и пирожок с яблоками.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/01/4280501_82204thumb500.jpg)
Ужин сегодня по быстрому и с полуфабрикатов. Котлеты рыбные в гриле жарили, они у нас плоские стали, а палочки на сковороде, не понравилось полуфабрикаты в гриле жарить. Сухие получаются.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/07/01/4280502_52503thumb500.jpg)
Моя тарелочка
4 февраля 2023
День 331
![](/data/cache/2023feb/09/53/4281434_20391thumb500.jpg)
Завтрак опять бутеры
Доедаю свою сёмгу
![](https://www.diets.ru/i/smiles/4.gif)
, притом не одна,
![](https://www.diets.ru/i/smiles/4.gif)
половинки сёмги нам на двоих хватило на бутеры на 2 дня
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/56/4281437_23768thumb500.jpg)
Утренняя кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/56/4281438_18056thumb500.jpg)
Ещё одна дегустация нового сорта кофе, честно не очень впечатлил в чистом виде, буду его миксовать.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281440_39780thumb500.jpg)
Обеденная кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281442_39805thumb500.jpg)
Мой обед
Макарошки с сёмгой
Ну и квашенная капуста с солёным огурчиком
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281443_43757thumb500.jpg)
Открыли у нас в поселке ещё один магнит, теперь у нас 2 магнита большой и маленький, 2 Пятерки большая и маленькая и все эти магазины в 5 минутах друг от друга и не считая ещё сеть магазинов Малинка и всяких фермерских и мы считаемся дачами
![](https://www.diets.ru/i/smiles/4.gif)
, у нас в крупных микрорайонах нет такого количества магазинов и пивных, как у нас.
Ездили за темным пивом утку приготовить
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281444_16153thumb500.jpg)
Готовили утку в темном пиве
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281446_40880thumb650.jpg)
Оставалась у нас селёдочка, всем захотелось шубу так что у нас на ужин шуба однослойная
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281447_55968thumb500.jpg)
Ну и в магазине увидела новое крымское вино я его не пробовала, пошло под шубку, но только треть бокала смогла одолеть. Моя тарелочка
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281448_20742thumb500.jpg)
Выпало немножко снега
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/57/4281450_69018thumb500.jpg)
Вот уточка в готовом виде, думала на ужин будет, но нам хватило шубы, а уточка уже на завтра.
5 февраля 2023
День 330
![](/data/cache/2023feb/09/06/4281454_62871thumb500.jpg)
Завтрак бутеры с куриной ветчиной ну и моя любимая чёрная икра из палтуса "Мурманская"
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/14/4281459_80462thumb500.jpg)
Утренняя кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/15/4281460_33940thumb500.jpg)
Руфик пришёл на дневную фотосессию
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/15/4281468_52264thumb500.jpg)
На обед борщик зеленый
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/15/4281472_49833thumb500.jpg)
Ужин уточка, ну и пюрехи что-то захотелось, давно не делала и ряженка
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/15/4281473_49276thumb500.jpg)
К уточке вот такой брусничный соус, люблю сочетание мяса со сладким соусом.
6 февраля 2023
День 329
![](/data/cache/2023feb/09/21/4281478_70220thumb500.jpg)
Утренняя кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/22/4281479_65793thumb500.jpg)
Невестка привезла остатки новогодних конфеток, она сейчас готовит наборчики ко дню Святого Валентина.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/22/4281480_37747thumb500.jpg)
Завтрак, доедаю шубу, смешно звучит
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/22/4281481_17814thumb500.jpg)
Сегодня у меня совсем день-тюлень смотрим с Руфиком, видно снег на меня сильно давит
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/23/4281483_97420thumb500.jpg)
Обед
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/23/4281484_50873thumb500.jpg)
Обеденный кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/23/4281485_15989thumb500.jpg)
Ужин
Вино вкусное, но опять меньше трети бокала и мне достаточно.
7 февраля 2023
День 328
Завтрак
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/40/4281498_56812thumb500.jpg)
На завтрак готовила шаурмычку
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/40/4281499_69632thumb500.jpg)
Принцип всегда один сначала на лист сыр, это раз сыра не было, положила 2 чайных ложки творога. Затем огурцы свежие, редис, что то белковое или рыбка или мясо, сегодня это куриная ветчина и сверху соленый огурчик или у меня это огурчик пряный для бутеров, и сверху обычно сыр, но сегодня его не было. Соусы не добавляю никакие. Сворачиваю и жарю на сухой сковороде - гриль под прессом. Сегодня готовила в своем любимом гриле.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/40/4281501_36754thumb650.jpg)
Пришло мой заказ с ОЗОНа, огромный мешок вермикулита
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/40/4281502_78571thumb500.jpg)
Вот он меленький такой
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281503_99952thumb500.jpg)
На улице выпал и продолжает идти снег. Голова раскалывается и слабость.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281507_25387thumb500.jpg)
Обед в рабочей обстановке, продолжается посевная, сею опять петунии и пеларгонии
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281508_14881thumb500.jpg)
На обед, съела только половину этой порции
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281509_81046thumb500.jpg)
И свежие овощи
8 февраля 2023
День 327
![](/data/cache/2023feb/09/45/4281585_83081thumb500.jpg)
Кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281511_39800thumb500.jpg)
Обед
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281512_40663thumb650.jpg)
На ужин овощи свежие и маринованные и готовили бедра на гриле. Мариновала в соусе терияки со специями.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/41/4281513_36668thumb500.jpg)
Моя тарелочка
8 февраля 2023
День 326
![](/data/cache/2023feb/09/23/4281550_95662thumb500.jpg)
Утренняя кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281519_41957thumb500.jpg)
Снова завтрак бутеры, один с куриной ветчиной и с икрой
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281520_89654thumb500.jpg)
Снег продолжает идти, это утро
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281526_31098thumb500.jpg)
Обед
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281528_75981thumb500.jpg)
В начале этого постика я сеяла баклажаны, к концу постика они уже начали всходить
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281529_26238thumb500.jpg)
Ранний ужин шашлык на гриле и маринованные овощи
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281530_62813thumb500.jpg)
И едем с дочечкой в аймакс смотреть Аватар
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281532_67504thumb500.jpg)
Очень понравился ещё раз бы сходила
Начало
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/55/4281535_84795thumb500.jpg)
Попкорн давно хотела карамельный и соленый. Нет стаканов как раньше с рекламой фильма и попкорн стал не такой как раньше был, разочаровалась в нём.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/05/4281543_45173thumb500.jpg)
Всё конец фильма
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/05/4281542_34322thumb500.jpg)
Холл перед кинотеатром
9 февраля 2023
День 325
Утренняя кружечка кофе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281590_58807thumb500.jpg)
На завтрак глазунья и последняя доедалка уточки в пиве.
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281591_96379thumb500.jpg)
Взошли ещё одни баклажанчики, главное вчера их ещё не было, а сегодня вот какие красавцы, это тоже с партии которые выставила, что сею вначале постика
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281593_12139thumb650.jpg)
Я с Руфиком на отдыхе
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281594_65060thumb500.jpg)
На обед у меня бутеры, на хлебчике домашняя заготовка лютеница, редис свежий и ветчина куриная
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281595_10775thumb500.jpg)
Вот кофе из рожковой кофемашины совсем без пенки получается
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281596_76165thumb500.jpg)
Мой огородик новые посадочки, ростки крепнут
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281598_41735thumb500.jpg)
Что то ещё не взошло
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281599_94718thumb650.jpg)
Тут всё только посеяно
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/52/4281600_96143thumb650.jpg)
Ужин остатки вчерашнего шашлыка на гриле
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/10/4281610_11613thumb500.jpg)
С брусничным джемом и свежими овощами
![](https://diets.ru/data/cache/2023feb/09/10/4281611_16820thumb500.jpg)
На сегодня всё с Вами была я Ваша Светлана с теплом души и лучиком Счастья
А что за гриль, удобная вещь?
Пысы. Я Светлана)
И я. А утке он очень идет,
Светик, тебе можно и полениться сейчас, скоро начнется сезон посадок, заготовок, тебя и не видишь. Лежи, отдыхай, если есть время
У меня уже идёт горячая пора и посев и пересадка и ещё не сфоткала черенкование идёт пеларгоний, не успею оглянуться уже и высадка в клумбы и в кашпо пойдет
А что именно интересует по посадке, а то у меня сейчас много посева идёт и цветы и съедобное.
Из съедобного пока сею баклажаны и перцы они долгорастущие
Объёмно как время проводила в свое отсутствие на сайте
Снег в вашем дачном посёлке все же не очень безобразил, по телеку ух какие сугробы показывали.
Скоро весна, вот и тружусь ну и отдыхаю
или это были просто отгулы,во время которых ты работала и растила своих малышей-питомцев.
как быстро баклажанчики вылезли,значит и семена хорошие и почва у них.
напоминаю тебе твои "долги:"
- смотр всех кофейных чашек
- обещала еще осенью про свой метод посева геранек из семян
- указать какие рецептики откорректировала в консервации
ты всегда всё быстро выполняешь,но наверное участились всякие дела и просьбы.
ну я на всякий случай оформила документально
А баклажаны посеяла 5 сортов, пока взошли два сорта, остальные сидят
Это он за Руфуса отдувается, тот не улыбается,а этот призрак рот не закрывает
Не болей, Светочка
Люблю смотреть и читать такие постики
Спасибочки за теплые слова
Сёмгочка да, вкусняшка
С грилем теперь много что нового и вкусного можно приготовить. Хороший подарок! Я хоть и виедла его уже в других постиках, но каждый раз вижу как много разнообразного на нем можно приготовить.
И в кино сходила
Да, гриль очень выручает и готовить в нем быстро
Снегу неплохо так у вас натрясло, хоть на зиму похоже
По питанию и слов нет, вкусно у тебя все и красочно!
Аватар тоже очень понравился
Как мне сейчас объясняют врачи, меня сейчас догнал стресс, перенесенный год назад, вот бывает такое, я как бы бежала от него, но ничего, справлюсь, ну и ещё попасть к неврологу надо, никак не запишусь, всё нет свободных мест. Я бы и платно поехала бы, но там исследования нужны, а бесплатно только в поликлинике направление выдают, а платно дороговато выходит
Но думаю всё будет хорошо
Стрессы да, не проходят без следа, а потом еще и вылазят непонятно когда и где
Так что занимайся собой, подожди немного, раз все равно варианты бесплатно предлагают, да обследуйся. Платно уж - если совсем вариантов нет или срочно очень. В любом случае, здоровья тебе!
Вчера дождь шел. Сегодня ветрище ледяной, крупа с неба и гололед... Дворы почистили, снег на цветники свалили, кучи под 2 метра.