жизнь

Пришла из другого сайта. Отрыв был болезненным и занял несколько месяцев, но зайти на него было можно только с телефона, танцы с бубном не помогли. Мне 67 лет, и, кажись, вес тоже хочет прорваться к этой цифре. Качается с осени около 65, теперь иногда прорывается и 66. Надо принимать жесткие меры. Разгрузочные дни- кратковременный результат. смысла никакого. Уменьшать кал тоже уже нельзя, по скромным подсчетам не более 1000 набираю в среднем. Сегодня сижу на белках. Йогу стала через день что тоже плохо. Прогулки отменила, страшный гололед- подруга упала и полгода не может ходить, хотя и не было переломов. Это меня пугает.