День 102й, 386 км

День 102й, 386 км Вес 83,6 кг (-0,1 кг)

Сегодня пробежал очередные 32 км, в сумме за ноябрь 386 км. Остается еще 3 дня до завершения втягивающего периода и дальше уже психология + пред финиш, а далее тактика и финишная прямая. Вода мой лучший друг и враг одновременно, слишком хорошо восстанавливает и в то же время не особо дает уходить весу. Но пока так нужно, восстановление должно проходить ежедневное в полном объеме, тем более что пропуск в беге даже одного полу дня фатально.
Рейтинг:  +7
Naprolom
17 ноября в 2:21 46 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 102й, 386 км
  Вес 83,6 кг (-0,1 кг)
Сегодня пробежал очередные 32 км, в сумме за ноябрь 386 км. Остается еще 3 дня до завершения втягивающего периода и дальше уже психология + пред финиш, а далее тактика и финишная прямая. Вода мой лучший друг и враг одновременно, слишком хорошо восстанавливает и в то же время не особо дает уходить весу... Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем к новому году":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Делиться личным в интернете - как отдельный вид терапии. :D

sto qui
3 дня назад
lost_womanСудьба - это твой сценарий жизни, а карма - это жанр.
Лиза0204Моя жизнь, моя ответственность!
FreeStyle VictoryТолько мазохист способен искать смысл во всём на свете. Сьоран Э.
Klimova LizaСтройнею к свадьбе
svetl lukina2017Вместе весело шагать к результату
kate_leoshkoСегодня лучше, чем вчера!
AlicekaСтою на пороге новой жизни, нужно лишь отрыть дверь, осталось только решиться: с ноги или культурно?
Nada-2921Ничего личного, я здесь просто худею
ptaxa 2013Очень хочу наконец прийти в форму после родов

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная