23/09/22 Боль в пояснице...

86,9 (+900=87.8)
Утром, как обычно, пошла на прогулку и через пять минут... пронизывающая боль в пояснице, согнувшись еле дошла домой, давно такого не было (какой-то нервный тик). Поездка на Донузлав отменяется...

10-40 17-45
Нимесил 2 (не помог)
Борщ с фасолью, картошкой(соседка принесла) со сметаной, колбаса ливерная; арахисовая паста, вафли 200гр,
Огурец 2, перец 2, плавленый сыр, колбаса ливерная; пирожки(соседки) 3, сарделька+ткемали; вафли 2шт, молодой фундук, симиренко 1.

Очень понравилась идея 100 дней счастья https://www.diets.ru/post/1995404/#firstnew, правда решила переименовать в "100 моментов счастья... "
Момент счастья 23/09
Вечером разговаривала со своей подругой из Минска(мы дружим 33 года). Вспоминали, обсуждали, рассуждали, мечтали о встрече...






Рейтинг:  +11
Елена Симф
24 сентября в 13:30 139 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/09/22 Боль в пояснице...
86,9 (+900=87.8)
Утром, как обычно, пошла на прогулку и через пять минут... пронизывающая боль в пояснице, согнувшись еле дошла домой, давно такого не было (какой-то нервный тик). Поездка на Донузлав отменяется...
10-40 17-45
Нимесил 2 (не помог)
Борщ с фасолью, картошкой(соседка принесла) со сметаной, колбаса ливерная; арахисовая паста, вафли 200гр... Читать полностью
 


Дневник Елена Симф:



Комментарии:

24 сентября в 13:44
+2
Быстрейшего выздоровления!

24 сентября в 13:49
+1
Спасибо

24 сентября в 14:53
0
ой.Лена,как жаль,что сорвалось.
но конечно надо лечиться.Только бы не защемление.
Скорейшего поиска и найти причину.И лечиться.

24 сентября в 18:24
+1
На защемление вроде не похоже. Сегодня уже полегче, пью пенталгин.
Лечусь, спасибо

24 сентября в 23:02
+1
Леночка,скорейшего выздоровления

25 сентября в 4:04
+1

24 сентября в 18:13
+1
Ленааааа, как так то . Что со спиной? Может на нервах? Как сейчас самочувствие?

24 сентября в 18:27
+2
Наверняка нервы... Сегодня полегче а вчера были искры из глаз вместе со слезами

24 сентября в 18:40
+2
Лена, может застудилась? Я всякими вонючками тайскими мажусь, помогает. Выздоравливай

24 сентября в 18:48
0
Спасибо, лечусь
Всё до кучи... И нервы и холодная погода

24 сентября в 18:57
+1
Растяжка, растяжка аккуратная, но жесткая.... тебе поможет

24 сентября в 19:39
+2
Может завтра попробую, пока ещё очень больно

24 сентября в 19:42
+1
поэтому и написала...аккуратно..

25 сентября в 4:05
+1

25 сентября в 7:17
+1
Скорейшего выздоровления... Здоровья.
Мою спину реанимирует гимнастика, бывает через боль. но у каждого свои источники боли и средства избавления.

25 сентября в 8:22
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Мир в котором я живу называется мечтой...

Grand Boubou
19 часов назад
sto_quiДелиться личным в интернете - как отдельный вид терапии. :D
lost_womanСудьба - это твой сценарий жизни, а карма - это жанр.
Лиза0204Моя жизнь, моя ответственность!
FreeStyle VictoryТолько мазохист способен искать смысл во всём на свете. Сьоран Э.
Klimova LizaСтройнею к свадьбе
svetl lukina2017Вместе весело шагать к результату
kate_leoshkoСегодня лучше, чем вчера!
AlicekaСтою на пороге новой жизни, нужно лишь отрыть дверь, осталось только решиться: с ноги или культурно?
Nada-2921Ничего личного, я здесь просто худею

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная