Привет всем и веселой пятницы
Спала сегодня как убитая, даже мужа в 5 утра не встала проводить, что-то пробормотала среднее между "пока, люблю тебя" и " иди ты уже нафиг не мешай мне спать" и обратно уснула. На диете у меня почему то всегда крепкий сон) Хотя может погода, непонятная она какая-то то дождь моросит, то тепло, то туман в общем осень, и пахнет осенью так сильно сильно что прям не надышаться) Весь этот запах листвы, земли, холода и костра помогают смириться с уходом лета...
Вчера я была не просто умничкой, а прям умничкой разумничкой
хорошо кушала, хорошо играла, хорошо спала в тихий час и не капризничала да, у меня сейчас хороший день мерится по параметрам садика
днём поела сердечек куриных с помидорами, вечером омлет с помидорами, я сейчас все ем с помидорами, запасаюсь витаминами и природными антидепрессантами, пускай сброс веса будет медленнее, но польза, да и отказаться пока не могу, больно вкусно))) Да и вообще помидоры это не героин и даже не пироженка
После вчерашней ходьбы с Лесли почувствовала такой прилив сил и движухи, ходила весь день притонцовывая и махала ручками-ножками, ну в смысле делала махи ногами и простенькие упражнения на руки, каждый раз как вставала из-за рабочего стола, мне понравилось)
Сегодня с утра сползала в дальний магазин, ну как дальний по меркам города в обычный, по меркам нашего крошечного поселка - дальний.800 метров туда,800 метров обратно + сделала простую зарядку, хочу в обед ещё потопать на месте цж больно сне эффект понравился, только помедленнее чем с Лесли, кто я пока так не могу)
Муж вчера повеселил, говорит тоже буду худет и пресс качать, а то руки в карманы куртки(на животе) не влазят
А как ваша пятница?)
Вот в Карелии, или в Новгородской области, там их много, можно за пару часов набрать килограмм 6.
А я как раз люблю "поискать", а вот так на разультат не очень)) ещё бы я в грибах хорошо разбиралась было бы чудесно))
Отличный наркотик!
Завидую... у меня как-то со сном проблема. Видимо, все индивидуально.
Да... мне много говорили о пользе помидоров... но мне их нельзя =(.
Вот! Отлично ^_^. Все 15 минут на этот раз проходили?
Как пятница =) Радуюсь, что завтра - выходной =).
ой как жалко (( Неа,точнее не знаю, выключила Лесли пошла своим темпом помедленнее, под музыку, но не думаю что сразу 15 минут на второй день)
Хороших выходных
Я вообще не пью кофе. Раз в месяц цикорий, а так - зеленый чай предпочитаю.
Время было не указано - решила поинтересоваться =).
Взаимно =).
Все никак не могу приучить себя пить зелёный чай,мой максимум зажмуриться и залпом чашку, как лекарство) А все его нахваливают, приписывают чудо свойства и от всех болезней вылечит и похудеешь,и кожа будет идеальной
и мужа найдешь и работу со статыщами баксов зарплатойГлавное что бы не было сонливости, когда спишь постоянно.
Такое я знаю, депрессия у меня влияет на сон одним из первых, но сейчас хорошо встаю бодрой и отдохнувший))
Много дел было,что домой не пришла,а приползла.Но довольна.))))