17 июня 2022

Всем привет!

Ну всё, через неделю мы возвращаемся в родной город . Хотя, Анапа тоже уже родной практически . Решили оставить машину здесь и взяли билеты на поезд , осенью по плану слетать в отпуск, прилететь (если будут летать самолёты) или приехать (если они не будут летать) на поезде потом сюда, пожить тут до холодов и уехать уже на машине в свои холодные края до заморозков, ибо резина у нас летняя. Такой вот у нас план . Домой мы тоже добираемся, как покажется большинству людей, странно - едем на поезде от Анапы до Волгограда, на пару дней гостим там и от Волгограда опять же едем на поезде до НН. Давно хотели посмотреть город-герой, сходить на Мамаев Курган, увидеть Родину мать, ну и ребёнку показать. На майские не вышло, поэтому решили сейчас.

В тренажерка у меня сегодня было последнее занятие, вернёмся осенью, опять туда пойдём . За питанием строго слежу , стараюсь не пропускать еду . Сейчас ем на 1700 калорий хде то, ну хоть бы что прибавилось . Вес вообще не растёт, но хорошо хоть не падает. Я знаю, что тут в основном все худеют, и человек, который хочет набрать, выглядит странно ... Но, блин, в природе есть и такие дрыщи, которым худеть очень легко, а вот набрать вес - это уже целая эпопея... Только не надо мне тут писать всякие "везёт же" и т д , торты и пирожные мне, как и остальным, тоже есть нельзя, жир у меня растёт со скоростью света, только такой вес мне не нужен , это ж жиробилдинг чистой воды . А тот, который мне нужен, растёт очень медленно, зараза , и только на том же самом пп, но на профиците калорий . Почему нельзя обжираться булками и качаться в зале, а? Шо за несправедливость . Я убрала всё кардио вообще, оставила только 3 силовые в зале и всякую йогу. Приеду домой, буду нащупывать свой профицит, но только очень плавно. Мне по природе очень трудно переедать, к этому тоже надо идти постепенно .

Ну вот, такие у меня дела.