Польза растительного масла.

Какая хозяйка не использует сегодня растительное масло?

Это источник минералов, витаминов, ненасыщенных жирных кислот.
Вот только сохраняются эти полезные компоненты в неочищенных от запахов и примесей маслах.

Преимущество растительных масел перед животными заключается в отсутствии в их составе холестерина.

Из всех растительных масел подсолнечное, соевое и кукурузное содержат максимальное количество ненасыщенных жирных кислот.

Оливковое масло богато кислотой Омега-3.
го употребление полезно для работы сердечно-сосудистой системы, способствует выведению холестерина из организма. Масло широко используется в системе очистки организма в целом и при проведении процедуры очищения почек.

Для женщин, страдающих аллергией, польза растительного масла еще и в том, что оно может заменить любой крем для лица и для рук.
Наносите разогретое растительное (подсолнечное или оливковое) масло на лицо не позже, чем 1 час до сна, чтобы избежать отеков.
Через 20-30 минут промокните остатки салфеткой.

А всем и каждому такую десятидневную процедуру насыщения кожи витамином Е полезно проводить в зимнее время, когда воздух в квартире очень сухой, а на улице мороз и ветер.

Если у вас сухая кожа на локтях, хорошо помогают ванночки из подогретого растительного масла.
Налейте немного теплого масла в маленькие чашечки, опустите туда локти и подержите пока масло остынет.
Затем промокните мягкой салфеткой и не смывайте. Применяйте 2-3 раза в неделю и уже через несколько недель кожа локтей станет заметно мягче.