Периодически я сбрасываю некоторое количество кг. Все остальное время я отдыхаю от этих чрезмерных усилий. Не то чтобы немного соблюдать диету или поприсядать было титаническим трудом. Просто когда это не мое, то даже простое действие требует слишком много моральных сил.
Для чего или кого я хочу похудеть? Все просто, я хочу сбросить лишние килограммы для себя. Но почему же я не худею? Чтобы худеть для себя, надо понимать, что это нужно мне. А для этого стоит разобраться чего я вообще хочу от жизни и закрыть все базовые потребности. А я в жизни не чувствую себя в безопасности. Какая там может быть осознанность в весе, если у меня не закрыты даже самые базовые потребности человека? Какое уж тут похудение?
Вспомним пирамиду потребностей великого Маслоу ( для наглядности вот вам эта пирамида)
Безопасность относится к одним из первых базовых потребностей. А вот эстетика, находится практически на самой макушке данной пирамида, и выходит что пока я не обеспечу себе безопасность я так и буду качаться на качелях, то набирая то сбрасывая лишние кг.
С уважением, ваша Ирина (lentika).
Замороченно, я бы сказала не чуток, а очень сильно. Но если бы было все просто, то и вес я бы могла сбросить просто и непринуждённо, а возможно даже и не набрала бы тот защитный/спасательный круг который имею в виде жировых отложений.
Вы пишете про базовое чувство безопасности. А что у Вас с ним не так? Чего конкретно Вы боитесь? Почему не чувствуете себя в безопасности? Я Вас давно читаю. Мне кажется, что Вы боитесь новой любви. Уж очень много боли Вам принесли предыдущие отношения. Я же ничего не путаю? Вы похоронили двух своих партнеров? Как мужественно Вы сражались за Славу! И тщетно...
Боли боюсь до истерики, причём боль она же встречается везде.
Похоронила я троих своих любимых мужчин.
Тяжело терять близких!
Но учитывая реалия нашего времени в большинстве случае всё идёт от эстетики, от того как ты выглядишь, это жёстко , но правдиво
Не совсем поняла этот момент
А моя мысль проста и жестока, выглядишь прекрасно ( и это не зависит только от веса) - к тебе больший интерес, через который ты уже проявишь себя как личность ( если брать карьеру) . Сама по себе повышается уверенность, открывается второе дыхание на саморазвитие и т.д.
Раньше не так обращали внимание на внешность. Сейчас этому уделяется большее значение
Да, я это имела ввиду. Просто только к этой категории я могу отнести вес.
Это верно, но это точно не моя причина. У меня все совсем по другому. Мне легче быть незаметной. Чем меньше внимания на внешность тем лучше. Я прекрасно могу привлекать внимание внутренними качествами.
Удачи вам, будет интересно читать про ваше преображение)