У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ks3009

Пятничный разгруз

Вчера сделала разгрузку. Минус 1 кг. Обычно почти всё возвращается обратно, но такая лёгкость в теле появляется. Мне нравится это ощущение.

8-10
Эпика йогурт натуральный 6%- 130 гр

11-15 Яблоко - 1 шт, кофе без молока и сахара

13-20
Эпика йогурт натуральный 6% - 130 гр, арахисовая паста - 1 ч.л.

16-00 Яблоко - 1 шт

20-20 кофе с молоком без сахара, кешью - 3 шт

Вода 1500 норма 2000

Рейтинг: +5

ks3009

23 апреля 2022 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1982780/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пятничный разгруз</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера сделала разгрузку. Минус 1 кг. Обычно почти всё возвращается обратно, но такая лёгкость в теле появляется. Мне нравится это ощущение.<br>8-10<br>Эпика йогурт натуральный 6%- 130 гр<br>11-15 Яблоко - 1 шт, кофе без молока и сахара<br>13-20<br>Эпика йогурт натуральный 6% - 130 гр, арахисовая паста - 1 ч.л.<br>16-00 Яблоко - 1 шт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1982780/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1982780/
              ]Пятничный разгруз[/url][/b][/size]
              Вчера сделала разгрузку. Минус 1 кг. Обычно почти всё возвращается обратно, но такая лёгкость в теле появляется. Мне нравится это ощущение. 8-10 Эпика йогурт натуральный 6%- 130 гр 11-15 Яблоко - 1 шт, кофе без молока и сахара 13-20 Эпика йогурт натуральный 6% - 130 гр, арахисовая паста - 1 ч.л. 16-00 Яблоко - 1 шт 20-20 кофе с молоком без сахара, кешью - 3 шт... [b][url=https://www.diets.ru/post/1982780/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ks3009:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Oleg9507
7 часов назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы

Пятничный разгруз

Дневник ks3009:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"