У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Неженка14

День 10

Приветики

СеГОдня отвес(-800). Вернулась в изначальную точку. Приучаюсь не переедать, считаю калории, веду дневник. Сегодня обед запаздал, уборкой занималась,(яйцо150, винегрет250, ппхлеб35)Вчера в 7 вечера выпила свою добавку (рановато для меня)всю ночь на работе думала о еде. Смогла сдержаться, утром рано не ела, сразу спать! Сегодня буду пить добавку в 22ч, тогда мне хватит чувства сытости до утра. Оччень интересно, я стараюсь считать калории и поддерживать интервальное питание.16/8. Оно меня спасает тот утрешнего ззажорра! Цель ставлю 5 кг! Сегодня положила на пророст землянику(в этот способ неверится)В памяти освежаю все мои знания про Огород)))))). Скоро на работу, всем хорошего вечера!!!

Тэги: Про огород

Рубрика: Худеем вместе!

Рейтинг: +7

Неженка14

16 февраля 2022 года

425

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1976734/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 10</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/77808/">Про огород</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1976734/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2022feb/16/05/4141731_86530-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветики  СеГОдня отвес(-800). Вернулась в изначальную точку. Приучаюсь не переедать, считаю калории, веду дневник. Сегодня обед запаздал, уборкой занималась,(яйцо150, винегрет250, ппхлеб35)Вчера в 7 вечера выпила свою добавку (рановато для меня)всю ночь на работе думала о еде. Смогла сдержаться, утром рано не ела, сразу спать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1976734/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1976734/
              ]День 10[/url][/b][/size]
              Приветики  СеГОдня отвес(-800). Вернулась в изначальную точку. Приучаюсь не переедать, считаю калории, веду дневник. Сегодня обед запаздал, уборкой занималась,(яйцо150, винегрет250, ппхлеб35)Вчера в 7 вечера выпила свою добавку (рановато для меня)всю ночь на работе думала о еде. Смогла сдержаться, утром рано не ела, сразу спать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1976734/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Неженка14:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом V618 "Мерчисон"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Комментарии:

Arbuza

16 февраля 2022 года

С отвесом! Сколько ккал в день стараешься?

Ответить

teacher4gym

16 февраля 2022 года

С отвесом!

Ответить

Неженка14

(автор поста)

18 февраля 2022 года

Приветик,1200стараюсь,но иногда меньше.

Ответить

Неженка14

(автор поста)

18 февраля 2022 года

Спаибо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.