Главная > Дневники > Дневник пользователя Dailina

Питание, 12.02 (сб)

10:25 Капучино
11:45 Спаржа, кофе с молоком
12:45 Капучино
16:25 Запеканка (кус.), чай с молоком
19:25 1 мандарина
22:05 Кофе с молоком, 2 мандарины, немн. сыра

Жутко устала…

Весь день бегала, что-то делала…

Нервы мне помотали…

Сегодня много вареников налепила с картошкой…

(бабуля попросила)
Очень хочу выспаться…

Рейтинг: +5

Dailina

12 февраля 2022 года

244

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1976336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Питание, 12.02 (сб)</a>                  <div style="padding:7px 0;">10:25 Капучино <br>11:45 Спаржа, кофе с молоком <br>12:45 Капучино<br>16:25 Запеканка (кус.), чай с молоком <br>19:25 1 мандарина<br>22:05 Кофе с молоком, 2 мандарины, немн. сыра<br>Жутко устала…  Весь день бегала, что-то делала…  Нервы мне помотали… <br>Сегодня много вареников налепила с картошкой…  (бабуля попросила)<br>Очень хочу выспаться… 
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1976336/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1976336/
              ]Питание, 12.02 (сб)[/url][/b][/size]
              10:25 Капучино  11:45 Спаржа, кофе с молоком  12:45 Капучино 16:25 Запеканка (кус.), чай с молоком  19:25 1 мандарина 22:05 Кофе с молоком, 2 мандарины, немн. сыра Жутко устала…  Весь день бегала, что-то делала…  Нервы мне помотали…  Сегодня много вареников налепила с картошкой…  (бабуля попросила) Очень хочу выспаться…  [b][url=https://www.diets.ru/post/1976336/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dailina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Комментарии:

Arbuza

13 февраля 2022 года

Нервы часто тормозят сброс веса. Т.е. все делаешь правильно и придерживаешься и фитнес подключаешь, а нервы всему помеха. И еще сон...недостаток. Чем лучше спишь, тем лучше и комфортнее организму и он более щедрый на граммулики

А у меня сегодня новая рекордная цифра - 93,1, уже -6,6 кг с начала похудения в январе. Продолжаю упорный путь к 8-ке

Ответить

Dailina

(автор поста)

13 февраля 2022 года

Поздравляю!!!

Отличные успехи!!!

↑ Ответить

puncher1973

13 февраля 2022 года

На нервную систему может оказывать влияние скудный рацион. Когда я урезаю угли, то начинаю нервничать.

Ответить

Dailina

(автор поста)

13 февраля 2022 года

Возможно

Но я наоборот - не могу нормально есть на нервной почве…

↑ Ответить

Arbuza

13 февраля 2022 года

А я хомячу все, что не приколочено. Борюсь с этой проблемой..

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

13 февраля 2022 года

А я хомячу все, что не приколочено

↑ Ответить

Arbuza

14 февраля 2022 года

Выспаться-то удалось?

А у меня еще -200 гр., я так рада. Как ребенок - каждым граммулькам!

Ответить

Dailina

(автор поста)

14 февраля 2022 года

Ты молодечек!!!

Я рада за тебя!))

А у меня вес застрял... И что-то вредности иногда себе позволяю...

↑ Ответить

Arbuza

14 февраля 2022 года

Такс, слушай меня

Рост у нас одинаковый. Так вот. Я посчитала, что при весе 81 кг ты из дамы с ожирением 1 степени (как сейчас) станешь девушкой с избыточным весом (так называемым предожирением). Лично меня это очень заводит

Я правда еще по верхней почти границы 1 степени. Но ведь этот жир и на наших внутренних органах. Это не только эстетика!

Так что рукава засучили, скоро весна, а там и быстро наступит лето. Просто нет времени на расслабоны! Пашем!

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

14 февраля 2022 года

Я тоже это посчитала)) Очень хочу перешагнуть в категорию «предожирение»))

Скорее бы эти 81 кг!!!))

↑ Ответить

Arbuza

14 февраля 2022 года

На одной волне плывем, товарищ!)

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

14 февраля 2022 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
6 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)