Всем приветики)
На прошлой неделе я выбралась в спортзал!
Решила заняться шейпингом) Подружка затянула))) Мне на тренировке не хватило кардио. А с другой стороны, я чудесно занимаюсь кардио и дома. А вот с силовыми дома не сложилось... Ну, попробую походить на шейпинг)
Выходные по еде и шагам были так себе)
А вчера пекли с дочкой сметанный пирог.
Вкуснючий!!!
Сегодняшний день начала с прогулки по лесу.
Белочку видите?)))
В лесу замечательно! Подморозило и падал пушистый снег!!!
По шагам на прошлой неделе я молодец, несмотря на провальные выходные.
Вот сколько натопала)
С шагательный марафоном в группе всё непонятно. Будем шагать в декабре или нет, неизвестно...
Ну и ладно) Буду одна топать)))
По весу... Не знаю, после таких читмильных выходных пока не хочется взвешиваться. )))))
Всем хорошего дня и отличной недели!!!
Всем приветики)
С залом - молодец!!!
Тоже хочу!!!
А сейчас вообще к себе не подпускают)
Тесто на 20-30 минут в холодильник.
Люблю ходить)
С залом молодец и с шагами тоже молодец!
Выходные были отличные.
Ваш с дочкой пирог выглядит очень аппетитно.
Хорошего дня!
Спасибо тебе большое!!!
И тебе всего самого замечательного!!!