День 3

День 3 День - 3 порадовал больше.
На утро вес 97,700, а значит -300 грамм. Честно- объем не мерила, но штанишки все меньше впиваются в пузо
Единственное о чем я жалею, что надо было начинать до КД или после.

Завтрак. Черный кофе и 3 яйца (сваренные всмятку)

На обед салат латук и варено-копченые голени (3)



Ужин ланцет и огурец. А - да, еще 2 кусочка сыра. Зато честно!!!




Стараюсь пить много воды, до еды и между приемами пищи. Дружу с щеткой (сухой массаж). Разгребла все залежи своих гаджетов для похудения (много чего нашла!!! обязательно похвастаюсь)

Хорошего все дня и отвесов побольше.
Рейтинг:  +8
Zimma1
23 ноября в 14:29 79 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3
  День - 3 порадовал больше.
На утро вес 97,700, а значит -300 грамм. Честно- объем не мерила, но штанишки все меньше впиваются в пузо
Единственное о чем я жалею, что надо было начинать до КД или после.
Завтрак. Черный кофе и 3 яйца (сваренные всмятку)
На обед салат латук и варено-копченые голени (3)
Ужин ланцет и огурец. А - да, еще 2 кусочка сыра. Зато честно... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

23 ноября в 14:34
0
С отвесом!!! Хорошее меню

23 ноября в 14:35
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!

coolohno
9 часов назад
ka3na55Цель - 65 кг
Zimma1Как тяжело все начинать с начала....
lila piskaridzeЕсть за нас хотят грибки, и мы их кормим вместо себя.
Вислова1956Пока женщины живы, они будут мечтать о невозможном и стремиться к чудесному.
s9619796819Самая слабая женщина та, которая любит, и самая сильная женщина та, которая любима.
ТигридияБольше бегай,меньше жри
sabvikaХватит ЖРАТЬ
lanochka-Светланочка-2018Начинать, как говориться, нужно с малого. Съем-ка бутерброд с салом, но без майонеза!
StellaDiMareАйда на 90-дневку?))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная