Часть 2. День 9. Был 68.15кг, -3.35кг, стал 64.80кг

День 9. Отвес -300гр. Итого: 64.8
3/3 белки без овощей
Завтрак: яйцо вареное - 2шт
Обед: куриное бедро в сливочном соусе (в йогурте активиа 3%)
Ужин:
- куриное бедро в сливочном соусе
- кефир 1% с диетическим смородиновым вареньем с тыквенными семечками с семенами чиа и сахзамом). Для меня вместо десерта на скорую руку.

Мне кажется, что мне не хватает часов в сутках. Я ничего не успеваю.
А потом диета - это какой-то бесконечный процесс готовки, выдумывания, что приготовить, беготни по магазинам за продуктами и расскладывания готовой еды по контейнерам.
Сейчас вышла в офис и приходится с вечера готовить на завтрашние обед и ужин, сегодня и завтрак уже сваяла (чувствую, что утром еле проснусь).
По тарелочкам красиво расскладываю теперь только на завтрак, потом меня дома уже не видят. Сама беру себе термозки на работу, естественно там уже не до красоты. На работе охрана, которая вечно сумки проверяет, вот я своими термозками и свечусь каждое утро.