 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
22 октября 2021 года | 149 | 30 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
84.8 В лес опять не пошла, поехала на работу... Шагов было мало, гуляла после работы. 15-40 яйцо, зерненый творог 9% 110гр., 9% 90гр. Т.к. на работе промёрзла, а прогулка не принесла удовольствия(давно не встречала алкашей и бомжей), то есть все-таки захотелось... Яблоко 2+1, сыр, сервелат, килька в томате, арахис 50, семечки. Вывод: ПМС, работа и разгруз не совместимы! Вес 85.2 Читать полностью |
Дневник Елена Симф:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
12 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Хорошей пятницы! не мерзни там!
Сегодня очень тепло! И я опять на удаленке
Ты когда, Юль, на творог собираешься? Приветик
После КД, Линочка, а они что-то не торопятся
Какие у тебя результаты?
Стартовала с 55,2, сегодня минус 800гр.
Вчера съела 200гр творога + 200гр простокваши в два приема.
Сегодня 40гр сыра с утра, потом 200гр творога + 130гр мягкого творога в два приема.
Чай зеленый с имбирем пью, мяту.
И у меня на эти дни еще вечером бассейн. Вот такие дни здоровья
Ты творогом закупилась? Не передумала?
Да, закупилась. Стартую
Жирненькая сливочная запеканочка
получилось, как получилось...но считать вообще нет желания... сменился маниакальный подсчет на "пОхрен!
ну его, этот разгруз