12 октября

Хорошая погода у нас так и держится . Муж сегодня купался в море, говорит, вода теплая . А я обновила маникюрчик. Было (страх господен ) :


Стало:


В маникюре я предпочитаю нюд и никаких вырвиглазных расцветок и дизайна .

Я тут в последнее время что то совсем нюх потеряла и начала жрать по ночам .


В первую очередь это бьёт по моему здоровью: нажравшись на ночь я очень долго засыпаю и плохо сплю из-за работающих в экстренном режиме органов пищеварения. Утром встаю очень тяжело и долго раскачиваюсь, а когда я встаю поздно, день у меня идёт псу под хвост . Весь день потом я ленивая и сил нет ни на что. Сегодня завтракать пошла чуть ли не в обед, а потом весь день как попало шёл. Поэтому, сегодня я без ночных дожоров . Кстати, на мой вес никогда не влияло, рано или поздно я ужинаю, поэтому я не понимаю похудательное правило "не есть после 18" (Так же, как и правило, что на ночь можно есть только белковое) .
Рейтинг:  +14
Paris-2021
12 октября в 17:52 199 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12 октября
Хорошая погода у нас так и держится . Муж сегодня купался в море, говорит, вода теплая . А я обновила маникюрчик. Было (страх господен ) :
Стало:
В маникюре я предпочитаю нюд и никаких вырвиглазных расцветок и дизайна .
Я тут в последнее время что то совсем нюх потеряла и начала жрать по ночам ... Читать полностью
 


Дневник Paris-2021:



Комментарии:

12 октября в 17:58
+3
Paris-2021 пишет:
не есть после 18"
Так после 19 уже можно)) Чушь это, лишь бы хоть как-то остановить людей от жрачки.

12 октября в 18:01
0
Конечно чушь! Похудение от другого зависит.

12 октября в 18:10
+2
Маникюр очень нежный, подходит к твоему стилю.

С одной стороны, вот как ты и пишешь, что поздние ужины могут мешать сну. Тяжко с полным животом засыпать.
С другой стороны, это -способ создать дефицит. Как-то народ меньше на завтрак переедает и больше на ужин.
А в случае людей с нормальным весом и пищеварением, соглашусь, пофиг .

12 октября в 18:50
+2
Я с утра всегда обычно слабо ем, если спорта в жизни нет.

12 октября в 18:57
+1
Я вообще не ем, особенно если спорт до полудня.

12 октября в 18:14
+1
Paris-2021 пишет:
Кстати, на мой вес никогда не влияло, рано или поздно я ужинаю,
У меня тоже это не работает. Мой обычный ужин- максимум за час др сна

12 октября в 18:49
+1
За час это норма, как раз все успеет из желудка уйти.

12 октября в 18:15
+2
Ой, и я такой маникюр обожаю....всегда дорого смотрится

12 октября в 18:48
+1

12 октября в 18:26
+2
Для тех кто всерьез худеет и маниакально встает ежеутренне на весы.. кто собирает отвесы по 100гр, имеет. Чем раньше поешь с вечера, тем красивее цифры на весах с утра.
Я знаю даже, что после шести лишний глоток воды не делают.
Худеть на нормальное количество кг, идти к нижней границе имт, на все это нужно большое терпение. И люди просто заигрываются. Милая женская слабость превращается в зависимость. Весы реально портят с утра настроение. Поэтому всеми силами и пытаются этого избежать.
На общую картину, конечно, поздняя еда не влияет, как по мне.

Красивенький маникюрчик

12 октября в 18:48
+1
Я в прошлом, каюсь, сама грешна была - и отвесы по 100 грамм собирала, и воду на ночь не пила . Но это реально клиника была, тк я вес пыталась снизить ниже нижней границы нормы . Но это было очень давно.

12 октября в 18:54
+1
У меня девчонки с большого веса худели, когда это тянется месяц-два.. конечно выматывает.
Но зато есть результат. Оно стоит того

12 октября в 19:05
+1
я просто умираю, если ем перед сном. даже чувствую, как все переваривается

12 октября в 19:44
+1
О, товарищ по несчастью

12 октября в 20:29
+1
Paris-2021 пишет:
Поэтому, сегодня я без ночных дожоров
и правильно, и полезно сама только-только отвыкла наедаться перед сном
Маникюр нежный очень. У меня пока как на первом фото - никак не выберусь

12 октября в 20:50
0

12 октября в 21:26
+2
Красота, до сих пор море тёплое, везёт!
Маникюр шикарный, и длина , и цвет!
А я вообще никогда не ем поздно вечером, а тем более по ночам Уже вошло в привычку, так же спать приятнее намного!

13 октября в 12:55
0
Согласна на 100%, спать приятнее голодной.

13 октября в 2:39
+1
Маникюр На тонких пальцах очень выигрышно смотрится, подчёркивает красоту. Я маник с гель-лаком только такой признаю. Очень редко под особое настроение красный могу сделать.

13 октября в 12:54
+1
и я! Красный я обычно на новый год делаю.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Иду к балансу в работе, личной жизни и здоровье

Esperanta
17 часов назад
tolma4kaИ все заверте...
ladytattemЕдинственная эффективная диета- отказ от негативных мыслей
sabvikaЯ на КЕТО
coolohnoДо 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!
ka3na55Цель - 65 кг
Zimma1Как тяжело все начинать с начала....
lila piskaridzeЕсть за нас хотят грибки, и мы их кормим вместо себя.
Вислова1956Пока женщины живы, они будут мечтать о невозможном и стремиться к чудесному.
s9619796819Самая слабая женщина та, которая любит, и самая сильная женщина та, которая любима.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная