У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Dailina

Питание, 21.09, вт

06:20 Кофе с молоком, 1 персик, немного винограда
06:50 Котлета свино-говяжья, немного плавленного сыра, огурец малосольный
09:45 Кофе с молоком
12:15 2 хлебца
12:55 Гуляш с картошкой, салат с капустой
14:45 Кофе
18:55 Селедка в майонезе (150 г), 2 кус. хлеба, огурцы малосольные
20:05 Арбуз

Селёдка не катастрофически жирная (9 г) или калорийная (153 ккал), но есть её на ночь…

…Безумный день… Усталость… Из-за этого не могу разобраться, когда голодная я или нет…

Рейтинг: +4

Dailina

21 сентября 2021 года

136

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1964824/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Питание, 21.09, вт</a>                  <div style="padding:7px 0;">06:20 Кофе с молоком, 1 персик, немного винограда<br>06:50 Котлета свино-говяжья, немного плавленного сыра, огурец малосольный<br>09:45 Кофе с молоком<br>12:15 2 хлебца<br>12:55 Гуляш с картошкой, салат с капустой<br>14:45 Кофе<br>18:55 Селедка в майонезе (150 г), 2 кус. хлеба, огурцы малосольные<br>20:05 Арбуз...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1964824/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1964824/
              ]Питание, 21.09, вт[/url][/b][/size]
              06:20 Кофе с молоком, 1 персик, немного винограда 06:50 Котлета свино-говяжья, немного плавленного сыра, огурец малосольный 09:45 Кофе с молоком 12:15 2 хлебца 12:55 Гуляш с картошкой, салат с капустой 14:45 Кофе 18:55 Селедка в майонезе (150 г), 2 кус. хлеба, огурцы малосольные 20:05 Арбуз... [b][url=https://www.diets.ru/post/1964824/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dailina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Комментарии:

Фирсова Людмила

21 сентября 2021 года

Раз разобраться не можешь, значит.. и не ешь... я так сделала.. очнулась..а я как волк голодная

настоязий голод ни с чем не перепутаешь..

Ответить

Dailina

(автор поста)

22 сентября 2021 года

Настоящий голод я знаю)

Просто стараюсь регулировать свое питание так, чтобы после 17:00 не есть

А для этого надо «проголадываться» и кушать в определенное время)

↑ Ответить

Фирсова Людмила

22 сентября 2021 года

да-да, понимаю...я так же но после 14 стараюсь уже не есть...

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

22 сентября 2021 года

После 14?!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

22 сентября 2021 года

да...мне так удобно, я утром не могу не есть...а встаю рано..я же на ИГ и кето...поэтому спокойно можно не есть..

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

22 сентября 2021 года

А ИГ у тебя какое?.. 8/16?:.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

22 сентября 2021 года

Да, но первый раз я ем в промежуток с 7 до 9.. второй-до 14... но свои калории я съедаю... получаеься, что ем плотно, но два раза в день

↑ Ответить

Dailina

(автор поста)

22 сентября 2021 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы