Питание, 20.09, пн

06:10 Чай с молоком, виноград
06:55 1,5 бутер-а: хлеб, сыр, помидор; немного кабачковой икры
08:40 Чай
12:25 Суп-лапша, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:50 Каркаде
18:10 Котлета свино-говяжья, немного сыра плавленного, арбуз
20:05 Кофе с молоком, 1 персик


Был слишком поздний ужин… И ещё и персик на ночь…
Рейтинг:  +6
Dailina
20 сентября 2021 года 54 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 20.09, пн
06:10 Чай с молоком, виноград
06:55 1,5 бутер-а: хлеб, сыр, помидор; немного кабачковой икры
08:40 Чай
12:25 Суп-лапша, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:50 Каркаде
18:10 Котлета свино-говяжья, немного сыра плавленного, арбуз
20:05 Кофе с молоком, 1 персик
Был слишком поздний ужин… И ещё и персик на ночь… Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

21 сентября 2021 года
+1
Dailina привет! Очень прекрасное меню, ты все так же считаешь. калории?Я знаю, ты записываешь упражнения в дневничок, но ты не умеешь его копировать и вставлять? Когда ты заполнила дневничок, найдешь сверху, ко для вставки! Потом это код. вставь IMG. и нажми отправить! Будет все крупно и красиво!

21 сентября 2021 года
0
Привет, Таня)
Нет, калории я не считаю, а стараюсь отследить, что и когда я съедаю…
Большое тебе спасибо за подсказку!) Но так не получается вставить отчёт по спорту «задним числом»

21 сентября 2021 года
+1
Ой, не увидела котлеты! Желательно их кушать куриные котлеты на пару, знаю, они очень противные на вкус! Ну, а куда денешься ! Нужно терпеть!

21 сентября 2021 года
0
Понимаю… С котлетами вышел косяк… Есть такое…
Сегодня у меня ещё хуже вечернее меню…


Оставить свой комментарий
B i "