У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Murly

Наконец то сдвинула вес.

Пять дней вес стоял мертвым грузом на одном месте. Все ждала пока организм привыкнет к нагрузкам, сойдут мышечные отеки. А сегодня решила изменить нагрузку. Вместо гантель штангу взяла и вместо беговой дорожки на лыжи. И сразу пошло вниз.

После операции, моей борьбы с поликистозом яичников, заметила что перестало тянуть на сладкое. Значит решение я правильное приняла.
Никаких поблажек в еде и спорте! Единственное сплю мало, не вырабатывается или плохо вырабатывается гормон роста, мне это не нравится, но ничего не поделаешь. Другого времени кроме как 5 утра для фитнеса у меня нет. Пока вопрос открытый, буду думать что с этим делать.
Веду борьбу с водой. Никак не выходит пить много воды))
Вообщем имею эти две проблемы сейчас, а так полёт нормальный. Кг ушло мало, но зато прилично ушли объёмы.

Рейтинг: +11

Murly

30 августа 2021 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1963167/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Наконец то сдвинула вес.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Пять дней вес стоял мертвым грузом на одном месте. Все ждала пока организм привыкнет к нагрузкам, сойдут мышечные отеки. А сегодня решила изменить нагрузку. Вместо гантель штангу взяла и вместо беговой дорожки на лыжи. И сразу пошло вниз.<br>После операции, моей борьбы с поликистозом яичников, заметила что перестало тянуть на сладкое...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1963167/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1963167/
              ]Наконец то сдвинула вес.[/url][/b][/size]
              Пять дней вес стоял мертвым грузом на одном месте. Все ждала пока организм привыкнет к нагрузкам, сойдут мышечные отеки. А сегодня решила изменить нагрузку. Вместо гантель штангу взяла и вместо беговой дорожки на лыжи. И сразу пошло вниз. После операции, моей борьбы с поликистозом яичников, заметила что перестало тянуть на сладкое. Значит решение я правильное приняла... [b][url=https://www.diets.ru/post/1963167/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Murly:

Месяц
3 неделя
• Наконец то сдвинула вес.
2 неделя

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 665 проектов

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Комментарии:

Фирсова Людмила

30 августа 2021 года

Отличный результат! Поздравляю

Ответить

Murly

(автор поста)

30 августа 2021 года

Спасибо!

↑ Ответить

thyhe

30 августа 2021 года

Murly пишет:
Пять дней вес стоял мертвым грузом на одном месте.

Пять дней - это ещё мало. У меня как-то несколько месяцев стоял. Похудение - специфический процесс, быстрые результаты кратковременные

Ответить

Murly

(автор поста)

30 августа 2021 года

Да, бывает вес стоит. Но в самом начале пути чтоб встал , такое со мной первый раз)

↑ Ответить

thyhe

30 августа 2021 года

У меня как раз в начале и стоял. Правда, был гормональный сбой

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.