День. Просто день.

День. Просто день. Всем привет!!!

Сегодня не так жарко, 23-25 градусов. Поэтому утром опять решила с мужем до его работы доехать, а потом прогуляться. Сказано-сделано.
Хотя ноги опять отекли жутко... К флебологу, даже платно, только на следующую пятницу запись...
Из Воронежа приедем, попробую и к нефрологу попасть, думаю, почки...

Ну да ладно.
В общем, пошла я гулять. По тропинкам, по дорожкам, как раз к 8-45 домой пришла)))






И успела позавтракать перед работой. А учитывая, что после 40-минутной прогулки аппетит разыгрался, завтрак был такой:
перловка, сарделька, редиска, салат листовой, яйцо варёное, сыр и йогурт. Прямо тазики))))


Филя тоже в это время завтракал)))) Кто заметит язычок? В первый раз так его поймала)))
Это он после влажного корма так облизывался))) Сухой у него всегда в миске, а влажный даю раз в день, утром)))


На перекус было мороженое. Ещё 2 сливы и арбуз, но они в кадр не попали)))
Сливы - как сливы, арбуз - как арбуз)))) Любимый его так и не ест, сражаюсь в одиночку)))


Пока формировались отчёты, быренько пожарила кабачок)))
Когда утром гуляла, зашла, купила. Маааааленький, как раз на мааааленькую сковородку)))


Сделала масляную маску для волос - на 2 часа в шапочке для души и в чалме))) Масочка такая:


Потом мне захотелось капустно-рыбного салатика. А раз захотелось - вперёд)))




Маску с волос смыла, захотелось и личико побаловать)))) Остатки Фаберликовских разовых масочек. Блин, когда же закончатся!!!


Обед - картошки остатки, кабачок, куриная печень, ржаной багет из вчерашнего Перекрёстка и листовой салат


И опять: работа, работа, работа... С помощником, разумеется. Зевали вместе)))


И вот только что поужинала: мой салатик, остатки кабачка, ножка куриная (доедалкина). И арбузик. Завтра добью его)))


Мужу сварила пельменей, сделала салатик из помидора с луком и сметаной + молоко. Это уж фотать не стала. А ещё сварила ему куриный бульончик из 4-х ножек, это на завтра

Последнее совещание было в 19-00. Вот такие у меня Боссы...
Поэтому на маникюр я не попала

Ну вот, как-то и всё...
Не знаю, завтра получится что-то написать или нет, на выходных, если не отменится поездка, точно нет...

Хотя, думаю, что-нить успею завтра черкнуть)))

Всех обожаю, всем здоровья и счастья!!!
Рейтинг:  +59
Old_14
22 июля в 21:05 447 63
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День. Просто день.
  Всем привет!!!
Сегодня не так жарко, 23-25 градусов. Поэтому утром опять решила с мужем до его работы доехать, а потом прогуляться. Сказано-сделано.
Хотя ноги опять отекли жутко... К флебологу, даже платно, только на следующую пятницу запись...
Из Воронежа приедем, попробую и к нефрологу попасть, думаю, почки...
Ну да ладно.
В общем, пошла я гулять... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

22 июля в 21:18
+3
оооо, Надежда... ты и дома уже деятельность развиваешь!!! молодец...
все, ожила? можно приставать?

22 июля в 21:33
+2
Приставай))) Не могу ни к нефрологу записаться, ни к терапевту, ни к флебологу
Пипец просто! Даже платно!

22 июля в 21:40
+1
а ну давай, шуруй!!!
ишь, кто будет за твоим здоровьем следить, если не ты

22 июля в 21:44
+3
Куда шуровать-то?

22 июля в 21:57
+2
ищи других

22 июля в 21:59
+1
В понедельник буду искать... тут к терапевту фиг запишешься.... Ух, провинция....

22 июля в 22:35
+1
Послали и не сказали куда!

23 июля в 7:27
+1
Но смысл примерно понятен

22 июля в 21:33
+1

22 июля в 21:45
+1

22 июля в 21:35
+2
Филечке в компании даже спать сладко
Если бы ты не написала,что на тарелке ржаной багет,я бы долго думала, что это такое

22 июля в 21:45
+2
Marta21 пишет:
что это такое
Понятно, на что похоже, да?

22 июля в 23:30
+1
да..

23 июля в 7:27
+2

22 июля в 22:15
+1
Сколько за день наготовила,Надюша!Филечка такой сладенький! Отсыпаются после жары-у меня тоже сегодня кот спит много!
Интересно получился салат с печенью минтая.Стоит у меня банка-все думала ,куда пустить-тоже паштетом.Купили,но я не особо жалую паштетом.Думала-яйца нафаршировать.А точно-можно и салатик сделать!

22 июля в 22:21
+1
У меня тоже паштетом, он как заправка получился - больше ни масло, ни сметану, ни майонез добавлять не надо, всё мягонькое и хорошо перемешалось и пропиталось)))
А с яйцами я паштеты не очень люблю, да и вообще не люблю яйца в салаты добавлять, я их просто варёными вкрутую ем, мне так вкуснее)))
А Филя да, с утра с лоджии было не вытащить - лежал кайфовал от прохладушки

22 июля в 22:31
+1
У меня кот уже год не выходит на балкон,старенький стал,видимо.А сегодня лежал на балконе.Измучились ,видимо! Хотя мой и лежал под кондиционером.Даже в ногах на диване лег-а то ночами на полу лежал,где чуток поддувало!

23 июля в 7:27
+1
Полегче им стало)))

22 июля в 22:42
+2
А мне так лень готовить...
Брови мне больше нравятся, чем широкие!
Если думаешь на почки, то не ешь пока консервы - они однозначно не полезны.
Совещание в 19! Офигели боссы!

23 июля в 7:28
+1
Я готовлю на раз, быстро))) Со сложными не заморачиваюсь)))
Да, пока консервы - в сторону)))
Да, вот такие у меня боссы)))

22 июля в 22:57
+2
Надя, если подозреваешь почки попей Канефрон, он на растительной основе, хуже не будет плюс клюквенный морс и зелёный чай. А ноги венотоником можно мазать хотя бы недорогим, к примеру, из серии 911 в аптеке. Здоровья ❤️

23 июля в 7:29
+1
Спасибо, дорогая, записала, схожу в аптеку, как откроется.

22 июля в 23:05
+2

23 июля в 7:29
+2

23 июля в 6:15
+2
Old_14 пишет:
К флебологу, даже платно, только на следующую пятницу запись...
с этими узкими специалистами всегда так
Old_14 пишет:
Блин, когда же закончатся!!!
когда перестанешь покупать))))

23 июля в 7:30
+1
В Подольск к врачу завтра поеду. Воронеж отменяется....

23 июля в 6:55
+2
Надя! выздоравливай! Самое главное, что ты сама себя вытаскиваешь из всего!
Да уж. бывает на работе засада

23 июля в 7:30
+1
Танюша, спасибо, дорогая!!!
А кто же меня вытащит, если не я сама....

23 июля в 7:21
+2
Узнаю Надю! И готовка, и Филюшка, и масочки!
Жалко, что на маникюр только не успела... Ох уж эти совещания!

Идею салата с капустой и печенью минтая утащила. Никогда не пробовала подобное сочетание, думаю, интересно должно быть!

С отеками, конечно, до врачей дойти надо. Ничего очереди какие

23 июля в 7:32
0
Ничего, маникюр никуда не денется. Попробую на субботу переписаться)))
Салатик вкусный получился, я капусты бахнула хорошо)) Хрустященький такой)))

23 июля в 7:23
+2
Надюш, вкусно все так! Филька лапочка

23 июля в 7:32
+1
Да, я прямо вот с удовольствием всё схрумкала)))
Филька - да, лапулечка наш любимый!

23 июля в 9:18
+1
Привет
К врачам бы поскорее попасть... Ох уж эти записи

Молодец, что масочки делаешь, себя надо баловать и не запускать
Как маска для лица? Понравилась?

23 июля в 14:38
+1
Завтра еду в Подольск. Там платно, разумеется. нашла....
Маска неплохая. Мне вообще витаминные от Фаберлика нравятся.

23 июля в 15:45
+1
Ну хоть платно, когда такая ситуация не до выбора, мне кажется.

23 июля в 16:15
+1
Это да...

23 июля в 9:25
+2
Надюш, я так и не поняла, ты на удаленке или в офисе?
От твоих аппетитных фоточек кушать захотелось

23 июля в 14:39
+1
И так и так. Вообще, понедельник, вторник, среда - в офисе, четверг и пятница дома. Но я болела, 3 недели дома сидела, а на этой неделе только вторник и среду была.
Приходи, угощу)))


24 июля в 10:53
0

23 июля в 11:07
+2
Надюша, очень напрягает твое здоровье
прям переживаю....желаю, чтобы поскорее всё у тебя срослось с записями на прием и лечением!
и работа у тебя, конечно же, жесть прям какое то насилие
помнится, ты писала что и в деньгах ужали, ещё и напрягают теперь так где справедливость??
Филечка сейчас кайфует как и мой...похолодало чуток, мой даже есть стал
а почему поездка отменилась? из за работы поди???

23 июля в 14:42
0
Да что-то здоровье - да, подводит.... То ли на нервной почве всё, то ли не знаю вообще...
Работа - вопрос отдельный... Устала я уже, хоть и в мае отпуск был...
Нет, отменилась по двум причинам - к врачу хочу побыстрее - это раз
И не хочу галопом на 1,5 дня ехать. Поедем в среду, после работы. Петя отпросится, а мне по фигу, где удалёнка.
И будет 4 дня))) И Петя хоть до своих доберётся)))

26 июля в 9:38
+1
Old_14 пишет:
И будет 4 дня)
ну так то лучше, однозначно

26 июля в 9:44
0
Поехали с нами))) А в воскресенье - обратно))

26 июля в 12:44
+1
спасибо, Надюша, но меня даже на два дня с работы не отпустят сейчас
Босс террорит документами в суд, главбух отчетностью...вообщем, я нарасхват сейчас

26 июля в 13:53
0
А зарплату прибавят?

26 июля в 15:11
+1

26 июля в 21:43
0

позавчера в 10:10
+1

23 июля в 15:05
+2
Old_14 пишет:
Последнее совещание было в 19-00.
офигеть

К врачам сейчас попасть сложно ((( непонятно то ли лето, то ли ковид

23 июля в 16:15
0
Ковид - понятно. Но узкие специалисты?????

23 июля в 20:07
+2
Зато Малышева вещает с экрана телевизора, что надо в любом случае обращаться к врачу.

23 июля в 20:21
0
Ага, главное, до него добраться. К гинекологу запись на 12 августа

25 июля в 16:07
+2
Ага, я к терапевту не могла попасть две недели. Сказала, что в следующий раз раз по любому чиху буду на дом вызывать или сразу скорую. Обиделся почему-то терапевт на мои слова

25 июля в 21:37
0
Да пусть обижается. А как по-другому??? Платный приём 1 300. Тогда и запись есть, и без очереди!

25 июля в 16:09
+2
Ну может потому что там платят больше? А что там в поликлинике получишь... Вот и бегут туда. До разделения на специальности общую практику то им преподают)))

25 июля в 21:38
+1
Это да. Ну ладно, посмотрим, что анализы покажут)))

23 июля в 17:57
+2
Удачной поездки в Воронеж, Надя

23 июля в 19:23
0
Я всё отменила

24 июля в 7:44
+2
Ой, а почему?
Уже прочитала

24 июля в 10:54
+1

вчера в 13:25
+1
Филечка на фото с язычком такой славный...
Масочки хорошие у тебя, Наденька!
Здоровья тебе, и твоим близким!

вчера в 17:21
0
Да, любит шёрстку в порядок приводить)))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
alevtina_1966 ekaterinaostrov9 ira bru60 savelnata svetas65

Всего на сайте: 5
Статусы:

До 95 кг осталось 3.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
1 день назад
ksovershenstvy70kg Цель-54kg
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная