У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

10/06/2021 27 дней до Казани

Вес 82.4 -400
Планка 1.5 мин., велосипеды 120, руки 3*39+, растяжка. Начала крутить обруч (15 мин.), а то в шорты влезла, а бока висят

Еда: кофе+к.м.
Яичница 2 на сале+свинина+адыгейский сыр; сметана; бульон-холодец+крыло+голень2, огурцы 2.
Чиа 30 пудинг на кокосовом молоке 100 с клубникой 200, орехи 25.

Рейтинг: +8

Елена Симф

11 июня 2021 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1957891/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10/06/2021 27 дней до Казани</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 82.4 -400<br>Планка 1.5 мин., велосипеды 120, руки 3*39+, растяжка. Начала крутить обруч (15 мин.), а то в шорты влезла, а бока висят<br>Еда: кофе+к.м.<br>Яичница 2 на сале+свинина+адыгейский сыр; сметана; бульон-холодец+крыло+голень2, огурцы 2.<br>Чиа 30 пудинг на кокосовом молоке 100 с клубникой 200, орехи 25.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1957891/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1957891/
              ]10/06/2021 27 дней до Казани[/url][/b][/size]
              Вес 82.4 -400 Планка 1.5 мин., велосипеды 120, руки 3*39+, растяжка. Начала крутить обруч (15 мин.), а то в шорты влезла, а бока висят Еда: кофе+к.м. Яичница 2 на сале+свинина+адыгейский сыр; сметана; бульон-холодец+крыло+голень2, огурцы 2. Чиа 30 пудинг на кокосовом молоке 100 с клубникой 200, орехи 25.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1957891/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

11 июня 2021 года

О, спасибо про обруч напомнили , у меня тоже где-то есть

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

11 июня 2021 года

Приятно сделать доброе дело

Мне он раньше заметно убирал бока

↑ Ответить

yakapelka

11 июня 2021 года

ох уж эти бока

вечно вылазят, где не просили

но мы же их победим

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

11 июня 2021 года

Обязательно победим!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

10/06/2021 27 дней до Казани

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"