
Ну, у нас погода качает!!! На выхах местами доходило до +30

Сегодня -5, по ощущениям -12

ветер. Ещё вчера я гуляла по солнышку,

отстегнула рукава от своего кардигана, сегодня на работу надела самое тёплое платье.
вот тебе и апрель-батюшка.

не ласковый вообще

деревья в шоке и притихли. не зеленеют. даже почек не видно.

а в прошлом году было вон как на аве
из диетического... когда вчера гуляла, шла мимо магазина и увидела в профиль свой пузень.

это ужоз. пора.
кардиган и всё в такой притык, что скоро реально придётся менять весь гардероб. ещё задыхаюсь, еле поднимаюсь на 5-ый этаж, потею. всё лень, кроме как лежать и читать и смотреть. это хорошо, но без фанатизма же. тело совсем затяжелело.
и вот было моё первое поползновение в мир стройных вчера вечером. как вспомню этот пузень, обтяг любимых платьев так сразу идти на кухню чего-то пожевать исчезает. выдержала и с этим уснула. т.е. после ужина в 19-20 (точно не помню) я не ела. уснула в 12. досматривала тупой дишманский сериал "Отель Феникс", смотрела из-за темы жизнь после смерти. а так... зря время только потратила.
дочитала (дослушала) "Дети Арбата". Да, эта книга по праву культовая. Смелая для своего времени просто нереально. Не понимаю, почему Вознесенский (вроде, какой-то диссидентский писатель или поэт) назвал это "мукулатурой". От зависти, стопудов.
Интересно у меня менялось отношение к Сталину по мере чтения. Сначала восхищение, потом ненависть и презрение, потом с понятием...что эту войну только такой, как он и мог выиграть. не потому что
он её выиграл, выиграл её наш народ и Жуков, но жёсткие законы военного времени, только он и мог осуществить. но если бы не он, то и войны бы не было. не посмел бы Гитлер рыпнуться. а если бы рыпнулся, то на границе бы и тормознулся. в общем, много раздумий...
и что странно, сколько я фильмов и документалки посмотрела, книгу его дочери читала... а торкнула меня именно эта книга... всё как-то так хорошо расставила по полочкам.
если поначалу мне была больше интересна судьба главных героев, потом мой интерес ушёл в сторону политики. так захотелось во всём разобраться!
иногда мне хочется снять современный фильм по прочитанной книге... здесь не хочется смотреть старый, 2004 года. хочу новый снять. как я увидела это всё. самой расставить акценты и приоритеты, выбрать актёров... в роли Веры вот прям вижу Катю Шпицу и всё тут)))
ну и с почином меня. первая художественная книга, которую я целиком ( в смысле всю третью часть) прослушала аудио. и мне это понравилось.
взвешалась сегодня. 89,1. странным образом я не зашла за 90 с таким обжорством и ленью. скажу спасибо своему организму и начну потихоньку входить в ЗОЖ: ПП, движ, сон.
Ляля в деревне. На козьем молочке и это очень хорошо для её здоровья. Немного муж приболел в эти выхи. Не знаю, что это было. То ли реакция на вакцину (не поздновато ли в конце второй недели?) или простыл, у нас же лето типа было, разделся до футболки.
А ещё шоппинговал и потерял бдительность. Всегда в спец. маске (с фильтром), а тут снял, много народу в Вайкики, а он же примерялся. В примерочной очередь, так он там на месте прям мерился. Грит, там так душно было, не стерильно, канеш... Лечились эргофероном, парацетамолом, имбирём. Вроде полегчало. Но поняли, что потеряли бдительность.
Ещё он купил себе новый айфон. я чёт психанула. как подросток. чес. ну нафига эти понты? вот понимаю, в кого дочь. ни чем он и не лучше самсунга. за эти деньги можно было окна пластиковые в новой квартире поставить

( я сейчас всё меряю окнами))))))) НО (!) он купил в рассрочку, это его реабилитирует. ладно))) чем бы дитя не тешилось... вот оно и тешилось все выхи и пришло к заключению, что то, что есть в айфоне типа новое, уже давно есть в самсунге типа старое )))))))))

чего я и пыталась ему доказать.
Холоднее, чем в начале зимы было,но там хоть на пользу-водохранилища заполнились все.
а вам уже и тепла хочется и надо.
Ты помнишь,Николаича точно на таком сроке после прививки прихватило,разгружал без курточки гарнитур перед комиссией.
но он пару раз чай выпил Терафлю с лимоном.у нас редко что еще есть дома кроме него.Любим его и он нам всегда помогает
Снова попыточку делай и построже к себе с вечерней едой.
Сама конечно смешно написала про отражение в витрине,но ясно,что не очень это и весело.
Тем более столько платишек любимых в гардеробной
еду точно отфильтруй,но резко не уменьшай,чтобы потом срывов не было
постарайся поработать над собой.Может и получится без особого напряга
Да, не есть вечером - это прям рывок в страну стройных))) Не ем 4 недели
Тяга к еде - она же в голове, нашему организму так много не надо
Читала в свое время, показалась прям вещью
Успехов в похудении и отличного настроения!
спасибо!
Тепло,тепло и резко в минус.А потом снова и в жару.
А может они тоже уже закалились.Главное,не болеть,не простужаться и обязательно
Марина, в конце второй недели не может быть реакции на прививку. Иммунитет формируется, но заболеть можно и ковидом
Здоровья, здоровья и еще раз здоровья!!!!
спасибо!
Ты молодец. держись теперь, подруга. отступать некуда - там диабет и всякие ужасы ждут ( где большой вес)
Я так надеялась, что у тебя все обойдется ПРЕДдиабетом...