84,6
прогулочка вчерашняя дала результат не зря по пеклу столько отмахала. для меня почти 12к - это подвиг подвигов))) 5,5 личная норма)))
ну и Джардинс чутку пью, от сахара, иногда по маленькой части таблетки. он вместе с сахаром хорошо и жидкость сгоняет.
и чаи, наверное, тоже воду гонят, хотя они простые, никакие не похуденческие, не водогонятельные. просто с разными вкусами. люблю их пить холодными. в такую жару-самый кайф. особенно понравился из последнего с гибискусом и малиной...
Читать далее»
а это значит взвешивание. я боялась. но мало ли что я боялась, я всегда иду туда, куда боюсь))) как самый смелый суслик на свете)))
зря боялась, весы не обидели. весы показали даже на 100гр. меньше прошлой среды. спасибо, весы. 85,5. думаю, это прогулки выручили. так-то я хорошо ела. а может хлебцы-молодцы вместо печенек? ох, как бородинские-то понравились...
Читать далее»
с замиранием сердца взвесилась сегодня, хотя день не взвешивательный, у меня он - среда. но чёт интересно стало, держится ли тот мой минимум или он мне приснился? а вес-то и ныне там, +200 не считается же))) 84,7
так что не приснилось.
цикас выпустил ещё 2 ветви, всего 3, растут, таскаю на солнечные места))) да вообще всё растёт, чуть санса хандрит, самая неприхотливая. да калатея вроде как не растёт, она вообще куда должна расти-то? )))
кактус цветёт...
Читать далее»
продолжаю болеть думала, слегка простыла
новостей почти нет, но вот это "почти" - оно для нашего сайта главное. честно скажу, я уже так давно живу, так давно в этой теме, что она перестала быть для меня главной. но раз случилось - радуюсь.
у меня сегодня вес 84,5 84, КАРЛ!!! Я тут об 85-то не мечтала. Спасибо всем!!!
Вот что значит-куличики не удались вот что значит заменить куличики-пироженки-печеньки вкусными (на моё искреннее удивление) хлебцами. это прям открытие года для меня...
Читать далее»
Известный стилист и телеведущий Александр Рогов раскрыл главные цветовые тренды предстоящего лета.
По мнению эксперта, в теплые месяцы безоговорочными фаворитами станут два оттенка: канареечный и нежно-розовый.
«А если вы в одном образе соедините оба этих цвета, то будет полное фешен-комбо!» — уверен Рогов.
обувные тренды весны 2026 года — туфли с виниловыми элементами, а также вьетнамки...
Читать далее»
вчера ходила на капельницы. хотела уже не ходить, но потом в своих голосовых путевых послушала то, что побочки, на которые я грешила, начались ещё в санатории и поняла, что не от капельниц это и не от наушников у сурдолога.
перезаписалась на вторник. вот вчера пошла. последняя процедура. со мной рядом сидела женщина, нос в нос и всё время болтала, пришлось вовлечься в разговор...
Читать далее»
Посмотрела нашумевший фильм "Анора", золотая пальмовая ветвь в Каннах, номинант на Оскар, где Юра Борисов сыграл. там его и номинировали. Фигня. Весь фильм истошно орут. фильм - просто дно, сплошная истерика. вот что случилось с прекрасным американским кино, пока я его не смотрела. Весь фильм все moderated как кролики, почти moderated. Юра появляется только на 46-ой минуте и всё время молчит, изображая русского гопника, живущего в Америке...
Читать далее»
вчера даже не я молодец, а муж вытащил меня на прогулку, в 19 часов вечера ему приспичило в ВБ, предложил и мне прогуляться, моя лень возопила: Я же только что ванну приняла! Я же ещё не высохла! А разум выдвинул резон: Вообще-то ванну ты приняла 4 часа назад!!! Мы в это время с Ли по видео разговаривали, она подтвердила, что за 4 часа я уже высохла. В общем, стало мне стыдно перед подрастающим поколением, быстро оделась и пошла. В ночь. Гулять с мужем до ПВЗ. На улке классно, -5, но темно...
Читать далее»
88,2
не ожидала и всё грешу на весы. но вчера они показывали 88,8 и я тоже грешила. может не так поставила? может наклон весов или головы не тот? а сегодня? наклон чего не тот? так что запишу как есть и буду радоваться. это -2,3 от максимума. спасибо, организма. про себя сказать, что молодец не могу, я ничего для этого не сделала ни вчера ни позавчера. это аванс, а скорее отголоски старых подвигов. которые были сделаны до юбилея Беки. "Ничто на земле не проходит бесслеееедно"...
Читать далее»
приготовила вафли кофейные. вкусно. с кофе особенно. какое-то кофейное настроение у меня. а от полезного зелёного чая меня тошнит. скажите, он поднимает или понижает артериальное давление? всегда думала, что понижает, а тут сказали, что наоборот я от него какая-то слабая становлюсь. но хоть воду сгоняет лишнюю, это факт.
///////////////
вообще, очень активно использую новую вафельницу. то бутрики, то мяско, то вот курогрудку вчера на гриле, предварительно в кефире замариновала...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.7 кг)
13 часов назад